Un cabello sano y sedoso es algo que todos queremos, pero en nuestro mundo de comida rápida de ritmo rápido, el cabello seco es lo que muchos de nosotros tenemos. Los largos y lujosos mechones de los modelos en las revistas de moda y los rizos fluidos de las chicas en las botellas de champú pueden parecer fuera del alcance del resto de nosotros, pero anímate. No solo es económico tratar tu cabello que está seco, ni siquiera tienes que ir a un salón. Todos los productos necesarios para tratar el cabello seco o dañado se pueden encontrar en su tienda de descuento o supermercado local; de hecho, es posible que ya tenga muchos de los productos en casa en su botiquín o cocina.
El primer paso para combatir el cabello seco es un cuidado adecuado. Un buen corte de cabello puede eliminar las puntas abiertas o dañadas y dar un nuevo rebote a un aspecto que de otro modo sería monótono. Lávese el cabello con champú con regularidad, según sea necesario, pero tenga en cuenta que es posible que el cabello que esté muy seco necesite menos champú o simplemente lave las raíces.
Todo el cabello necesita acondicionamiento, pero el cabello seco a menudo requiere un acondicionamiento profundo. Acondicione cada vez que se lave con champú y considere usar un tratamiento de aceite semanal. El aceite de oliva es una buena opción. Muchos salones y marcas elegantes de acondicionadores anuncian un acondicionamiento profundo, pero puedes acondicionarlo en profundidad simplemente poniéndote tu acondicionador favorito en el cabello, cubriéndolo con una gorra de plástico y dejándolo actuar durante al menos 30 minutos.
El cabello seco a menudo es causado por demasiado tiempo al sol, cloro, agua salada, exceso de champú, permanentes, peinado con calor o negligencia. La protección contra los elementos es el siguiente paso en el tratamiento del cabello. Considere usar un acondicionador con un SPF de al menos 15, o incluso mejor, use un sombrero cuando esté al sol. Use un gorro de baño mientras esté en piscinas o agua salada, y siempre enjuague bien su cabello después de nadar.
Los peinados con calor, como secadores de pelo, rizadores y rizadores calientes, provocan resequedad en el cabello. Las permanentes, los decolorantes y los tratamientos de color también lo provocan. Aunque nos gustan nuestros rizos y colores, ir al natural es una de las mejores formas de evitar resecar el cabello.
Por último, considere lo que sucede con el resto de su cuerpo. Muchas veces, los problemas con el cabello indican una mala alimentación o incluso una leve deshidratación. Beba siempre mucha agua, coma una dieta equilibrada de buenas proteínas, grasas y carbohidratos, y considere los suplementos de vitaminas y minerales. Las vitaminas A, C, E y el calcio son buenas para mejorar la condición de tu cabello.
El ejercicio y una buena noche de descanso son buenos para el resto de su cuerpo, pero también ayudan a tratar el cabello seco. El ejercicio contribuye a un flujo sanguíneo adecuado y el sueño le brindará una mejor salud en general. Al igual que cualquier otra cosa que sea importante para ti y requiera cuidados, dale a tu cabello el cuidado que necesita.