¿Cómo trato el dolor de la articulación sacroilíaca?

El tratamiento para el dolor de la articulación sacroilíaca a menudo requiere la ayuda de un médico. Sin embargo, es posible tratar el dolor de la articulación sacroilíaca para proporcionar un alivio temporal. Para un alivio inmediato, aplique hielo en el área donde siente dolor. El dolor sacroilíaco suele aparecer en la zona lumbar y en la cadera, pero puede extenderse a las nalgas, la pierna o la ingle.

Otra forma de tratar el dolor de la articulación sacroilíaca es con reposo. El reposo puede aliviar parte de la inflamación que provoca el dolor sacroilíaco. Si bien descansar es una forma de aliviar el dolor relacionado con el dolor en las articulaciones sacroilíacas, no es una excusa para volverse sedentario. Una vez que su dolor está bajo control, el ejercicio y, en particular, los estiramientos pueden reducir el dolor.

Si el problema continúa después de probar el hielo y descansar, puede ser necesario visitar a su proveedor de atención médica. Existen varias opciones para que los proveedores de atención médica traten eficazmente el dolor de la articulación sacroilíaca. Las inyecciones son a menudo el primer tratamiento que intentan los médicos. Las inyecciones pueden contener analgésicos o cortisona, lo que reduce la hinchazón en el área afectada.

Otro método para tratar la pintura de la articulación sacroilíaca es la neurotomía por radiofrecuencia bipolar, un procedimiento en el que el médico coloca dos agujas en el área de la articulación afectada. Se pasa una corriente eléctrica a través de las agujas. Este proceso deja lesiones en los nervios que transmiten las sensaciones de dolor al cerebro, bloqueando el mensaje de dolor.

Una terapia alternativa para tratar el dolor en las articulaciones sacroilíacas es la manipulación quiropráctica. El trabajo quiropráctico a menudo puede reducir o incluso eliminar el dolor asociado con los problemas de las articulaciones sacroilíacas. En algunos casos, la cirugía es necesaria para tratar eficazmente el dolor asociado con este trastorno. Hay muchos tratamientos diferentes disponibles para esta afección y, si continúa experimentando dolor con el tratamiento, puede ser una señal de que el dolor está relacionado con otra cosa. Los problemas de espalda, como la ciática, suelen tener los mismos o similares síntomas, al menos inicialmente, como el dolor en las articulaciones sacroilíacas.

Una vez que se controla el dolor de la articulación sacroilíaca, su proveedor de atención médica puede recomendar aplicar calor profundo antes de hacer ejercicio, estirar o realizar actividades que puedan ejercer presión sobre la articulación sacroilíaca. El dolor en la articulación sacroilíaca puede desarrollarse como resultado de la artritis degenerativa o reumatoide, el embarazo o la compensación del dolor existente en la parte inferior de la pierna. El dolor sacroilíaco también puede desarrollarse después de un accidente automovilístico o como resultado de una torsión o flexión excesiva, como por ejemplo, al participar en algunos deportes.