Los tacones secos pueden ser irritantes y antiestéticos. Cuando la piel del talón del pie de una persona se seca demasiado, puede volverse gruesa y dura, así como agrietada y escamosa. La piel de los talones puede comenzar a sentirse incómoda, lo que hace que la persona afectada se rasque el área. El rascado solo empeora las cosas y hace que el área se enrojezca. Los síntomas pueden empeorar cuando una persona usa zapatos o calcetines hechos de ciertos materiales, especialmente aquellos que son sintéticos.
La mayoría de las personas experimentan piel seca en algún momento, pero los tacones secos son peores que la sequedad común. La piel del talón se vuelve muy dura e incluso puede presentar una decoloración. Por ejemplo, la zona del talón puede aparecer amarillenta o pardusca, que puede mezclarse con un color rojizo cuando se produce inflamación debido al rascado.
A menudo, los tacones secos son poco más que una causa de molestia y vergüenza, especialmente cuando una persona debe caminar con sandalias o descalzo frente a otras personas. En algunos casos, sin embargo, los talones pueden volverse tan secos, irritados y agrietados que los pies comienzan a sangrar. Cuando esto sucede, el malestar de la persona afectada puede cambiar a dolor. Además, los pies con grietas abiertas y desgarros son vulnerables a las bacterias, que pueden encontrar las grietas en un camino fácil hacia el cuerpo. Estas grietas y desgarros también pueden hacer que una persona sea más propensa a contraer el pie de atleta.
La exfoliación es una parte importante del tratamiento de los talones secos. Hay muchos productos en el mercado que pueden ayudar a una persona a deshacerse de las células muertas y secas de la piel. Por ejemplo, una persona puede usar un talón más suave, que es un pequeño dispositivo diseñado para suavizar los talones agrietados y desprenderse de la piel muerta. Una persona también puede usar una piedra pómez o incluso una toalla áspera para frotar la piel seca; Incluso hay cremas exfoliantes que tienen pequeñas partículas para eliminar la piel muerta. Algunas personas recomiendan remojar los pies en agua tibia antes de exfoliarlos para que el proceso sea más fácil y efectivo.
La hidratación es otra parte importante del cuidado de los talones secos. Una persona puede hacer bien en agregar un poco de aceite a su baño. Cuando salga del baño o la ducha, debe aplicar una loción humectante. Sin embargo, los humectantes no son solo para después del baño; un caso de tacones secos probablemente justifique hidratación al menos dos veces al día. Llevar una crema hidratante a la cama también es una buena idea, ya que permite que la crema hidratante penetre en el pie durante la noche, sin impedimentos como el roce de los zapatos contra los talones.
Para la prevención, una persona debe usar zapatos que le queden bien y calcetines de algodón. Es probable que los calcetines de nailon y rayón solo contribuyan al desarrollo de tacones secos. Además, la hidratación regular antes de que se desarrollen los talones secos puede ayudar a solucionar el problema antes de que comience.