¿Con qué frecuencia debo aplicar la crema hidratante?

El uso de una crema hidratante es común para muchas personas. En algunos casos, el uso de una loción o crema hidratante se debe al deseo de mantener una piel flexible y saludable. En otras ocasiones, la crema hidratante se usa como una herramienta para corregir algún tipo de problema de la piel, posiblemente incluso para aliviar la picazón, el rascado o la sequedad asociada con un problema médico. La pregunta de con qué frecuencia aplicar la crema hidratante es común, con la respuesta basada en los detalles de la situación individual. Aquí hay algunos ejemplos de razones comunes para usar humectante y con qué frecuencia puede ser necesaria la aplicación.

Para las personas que participan en un régimen de cuidado de la piel para mantener una piel sana, es importante hidratarse regularmente. La frecuencia de la aplicación de loción se basará en la cantidad de aceite natural que contiene la piel. Para algunas personas, usar una loción para humectar la piel después del baño diario ayuda a restaurar la humedad que se eliminó con jabón. Para las personas con piel que se inclina hacia la grasa, elegir hidratarse cada dos días o incluso dos veces por semana puede ser suficiente para mantener una cantidad equitativa de humedad en la piel.

Cuando hay algún tipo de problema médico que hace que la piel se seque, hidratarla al menos una vez al día y, a veces, más puede ayudar a aliviar cualquier molestia y también a retrasar el daño a la piel. Por ejemplo, las personas que sufren de eccema tienden a picar mucho. La tendencia natural es rascarse la picazón, lo que inflama aún más la piel y causa daños. La hidratación diaria o incluso dos veces al día con una crema hidratante medicada puede aliviar la picazón de manera significativa y evitar daños por rascarse con frecuencia.

Los beneficios de aplicar loción corporal no se limitan a adultos o a un género. Cada ser humano puede beneficiarse de usar una crema o loción humectante de vez en cuando. Los niños que juegan afuera usan habitualmente protector solar. Sin embargo, aplicar una pequeña cantidad de loción sin perfume después de una ducha o baño puede ayudar a mantener la piel joven flexible y menos susceptible a la sequedad.

Los hombres normalmente no piensan en términos de usar crema hidratante. Sin embargo, la aplicación de un agente humectante sin perfume en áreas como los codos, los talones y las puntas de los pies puede evitar que esas áreas problemáticas desarrollen una piel seca y áspera que causará problemas en los años posteriores. Tomar un momento para aplicar la loción justo después de la ducha una o dos veces por semana generalmente será suficiente para mantener una piel fuerte y saludable en cualquier área que tienda a secarse.

Como regla general, después de una ducha o baño es un buen momento para que cualquiera se aplique la crema hidratante. En ese momento, la piel retiene una pequeña porción del agua utilizada para bañarse. Los productos hidratantes ayudarán a retener esa humedad y permitirán que penetre en la piel. A menos que la piel sea muy grasa, usar humectante diariamente no causará ningún problema. Sin embargo, las personas con afecciones cutáneas particulares deben consultar a un dermatólogo para determinar si la hidratación debe realizarse con mayor o menor frecuencia.