La imagen corporal y los medios de comunicación están conectados porque la última influye en la primera. Muchas personas consumen muchos medios, desde programas de televisión hasta imágenes en revistas, y su idea de cómo es la gente normal puede estar sesgada debido a esto. Los adolescentes, en particular, a menudo ven a las celebridades como modelos a seguir y aspiran a ser igual de delgadas e impecables. Además, muchos anuncios alientan a los consumidores a ser más atractivos y refuerzan la noción de que ciertas características normales no son atractivas. Es importante darse cuenta de que las celebridades se ven mejor en la televisión y aparecen en fotografías alteradas digitalmente en revistas y comerciales es parte del desarrollo de una buena imagen corporal.
La mala imagen corporal y los medios de comunicación están relacionados porque a veces es fácil para una persona ver los medios y creer que ser modelo delgado o tener grandes bíceps es la norma. Los programas de televisión, los anuncios comerciales y las revistas suelen presentar a personas hermosas y delgadas. Sin mucho maquillaje, iluminación perfecta y características alteradas digitalmente, las celebridades son personas comunes. Aunque tienen pecas, lunares y días de mal cabello, los medios de comunicación no tienen interés en mostrar los defectos cotidianos de una celebridad. Los medios de comunicación se benefician al proporcionar lo que la gente ha mostrado interés y en lo que se divierte, lo que rara vez es un defecto cotidiano.
Para vender productos de belleza y acondicionamiento físico, los comerciales de televisión y radio a menudo comienzan jugando con los miedos o inseguridades de la gente. El comercial puede preguntar si han aumentado de peso y quieren perderlo antes de usar un traje de baño o insinuar que tener muslos que se tocan es algo malo. Después de esto, el anunciante ofrece una solución al problema percibido. La imagen corporal y los medios de comunicación están conectados porque los efectos de los medios de comunicación pueden hacer que las personas deseen un mejor cuerpo, lo cual es rentable para las empresas de belleza y los gimnasios. Si bien es probable que algunas personas hayan aumentado de peso y lo hayan perdido con el producto, el anuncio puede afectar negativamente a las personas que tienen un peso normal pero que desean ser delgadas como celebridades.
Sin embargo, es muy posible tener una buena imagen corporal sin dejar de consumir medios. En particular, se debe alentar a las mujeres jóvenes a pensar en cómo las revistas apelan a sus inseguridades para vender lo último en laca, base o plancha para el cabello. Se han descubierto trastornos de la alimentación en personas de hasta ocho años. Pueden prevenirse si los niños crecen conscientes de los anuncios y los falsos estereotipos que los rodean. Los deportes también pueden desempeñar un papel en el desarrollo de una imagen corporal saludable, aunque es posible que algunos deportes que se centran en la apariencia, como el patinaje sobre hielo, no ayuden.