¿Cuál es la mejor manera de deshacerse de las estrías?

Las estrías o estrías son cicatrices profundas que aparecen como rayas en la piel. No se conoce ningún tratamiento no quirúrgico para eliminarlos por completo, aunque existen muchos productos y tratamientos disponibles que pueden ayudar a aclarar las marcas y mejorar el aspecto general de la piel. La mejor forma de minimizar la aparición de estrías es mantener la piel exfoliada e hidratada. Se pueden usar exfoliaciones cutáneas o tratamientos con láser para resurgir la piel, lo que puede hacer que sean menos notorios para algunas personas.

Prevención y desvanecimiento

Aunque es poco lo que se puede hacer para prevenir las estrías en algunos casos, como las que se desarrollan debido a una enfermedad o factores genéticos, evitar un aumento de peso rápido siempre que sea posible puede evitar que se desarrollen. Una dieta saludable y ejercicio regular generalmente pueden evitar que una persona se vuelva obesa o aumente mucho de peso. Desarrollar masa muscular más lentamente puede ayudar a evitar que los culturistas desarrollen estrías. Durante un período de aumento de peso, se debe aplicar una crema hidratante para mantener la piel suave e hidratada para que se mantenga en su punto más elástico.

Las estrías generalmente comienzan como rayas rojas, pero generalmente se desvanecen a rosadas o blancas con el tiempo. Aunque es poco probable que desaparezcan sin cirugía, para la mayoría de las personas se vuelven mucho menos notorios después de unos meses a un año. Sin embargo, la textura de la cicatriz generalmente permanece.

Exfoliación
Dependiendo de la gravedad y la ubicación del tejido cicatricial, eliminar las capas de piel muerta puede ayudar a minimizar su apariencia. La exfoliación manual de las áreas afectadas puede ser útil, especialmente con las estrías más nuevas. Los tratamientos de exfoliación caseros que utilizan ingredientes, como avena o bicarbonato de sodio, o productos preparados comercialmente, pueden ser efectivos para una exfoliación suave de la piel.

Diamonstick es una gama de dispositivos de microdermoabrasión patentados internacionalmente

Si exfoliar la piel a mano no mejora la apariencia de las estrías, puede ser útil un tratamiento más intensivo llamado microdermoabrasión. Este tratamiento implica el uso de un dispositivo que dispara partículas diminutas y ásperas en la piel para eliminar las capas superiores. A medida que crece la piel nueva, la apariencia de las cicatrices puede mejorar. Algunos estudios sugieren que, si se repite con regularidad, la microderabrasión puede permitir que el cuerpo repare las cicatrices, como las estrías, que están más profundas en la piel. Sin embargo, esta no es una buena opción para todos, especialmente aquellos con piel sensible.

Cremas y lociones

Muchas cremas y lociones diferentes pretenden mejorar la textura de la piel y hacer que las cicatrices sean menos notorias. Algunos proporcionarán resultados limitados, pero la mayoría de las preparaciones son efectivas solo en cicatrices nuevas, si es que lo hacen. Los tratamientos tópicos, incluidos los que contienen vitamina E y vitamina C, pueden ayudar a hidratar y promover una piel sana, pero es poco probable que eliminen por completo las marcas. Los estudios en mujeres embarazadas que usaban cremas que contenían una combinación de ingredientes, incluidos Gotu Kola, vitamina E, pantenol, elastina, ácido hialurónico y mentol, mostraron resultados en la reducción de la aparición y la gravedad de las estrías. A pesar de su popularidad como tratamiento, muchos estudios muestran que las cremas que contienen manteca de cacao tienen poco efecto además de hidratar la piel.
Hay cremas recetadas disponibles por un dermatólogo u otro profesional médico que pueden mejorar la apariencia de las estrías. La crema de ácido glicólico y tretinoína de prescripción médica, que contiene la forma ácida de la vitamina A, puede aumentar la producción de colágeno, que es lo que hace que la piel sea flexible. Sin embargo, estas cremas pueden dañar la piel si no se usan correctamente, y las mujeres embarazadas no deben usar tretinoína porque puede causar defectos de nacimiento.

Peelings Químicos
Una exfoliación química utiliza ácido para eliminar las capas superiores de la piel. En la mayoría de los casos, una exfoliación superficial con alfa hidroxi o beta hidroxiácido puede igualar el tono de la piel, pero es poco probable que haga mucho para eliminar las estrías. Una exfoliación con fenol, también llamado ácido carbólico o fenico, puede ser más eficaz, ya que penetra muy profundamente en la piel. Sin embargo, las exfoliaciones con fenol pueden ser dolorosas, aunque generalmente se usa un anestésico. Además, este tipo de exfoliación puede causar cicatrices o infecciones, y solo debe ser realizado por un profesional médico calificado.
El rejuvenecimiento con láser
Varios tipos de tratamientos con láser han demostrado cierto éxito para eliminar las estrías o al menos mejorar su apariencia, aunque estos métodos suelen ser bastante costosos. La terapia con láser de colorante pulsado penetra en la capa superior de la piel para estimular el crecimiento de tejido nuevo directamente en la capa de la dermis, donde se encuentran las marcas. Este método puede causar hematomas y cambiar el color de la piel, y es posible que deba repetirse para obtener mejores resultados.

El rejuvenecimiento con láser fraccionado, también llamado fototermólisis fraccionada, funciona al causar pequeñas heridas microscópicas en la piel, lo que hace que el cuerpo produzca nuevo colágeno. Los estudios han encontrado que este método es eficaz para reducir la apariencia y la textura de las estrías en la mayoría de los pacientes. Los efectos secundarios incluyen algo de enrojecimiento e hinchazón y, por lo general, se necesitan varios meses para que se aprecien las mejoras.
Cirugía
La única opción garantizada para eliminar completamente las estrías es a través de la cirugía, aunque esto no siempre es práctico, dependiendo de dónde estén las marcas. Los que están en la parte inferior del estómago se pueden extirpar con una abdominoplastia, en la que se corta una parte de la piel del abdomen. Si la persona tiene estrías por haber aumentado de peso rápidamente y desde entonces ha perdido peso, las estrías se pueden eliminar junto con la piel flácida con una cirugía de contorno corporal. La cirugía es a menudo el tratamiento más caro y requerirá un tiempo de recuperación bastante extenso. Antes de recurrir a la cirugía estética, los pacientes deben discutir todos los tratamientos apropiados con un dermatólogo.