¿Cuáles son algunas actividades en la nieve?

Ya sea participando en deportes de nieve o simplemente jugando en la nieve, las actividades en la nieve pueden ser divertidas y energizantes. Personas de todas las edades y habilidades pueden disfrutar de actividades en la nieve en la fresca belleza al aire libre de un día de invierno blanco y fresco. Algunas actividades populares en la nieve incluyen esquí alpino, raquetas de nieve, esquí de fondo, trineos y peleas de bolas de nieve.
La lucha con bolas de nieve puede ser una de las actividades de nieve más divertidas. Los familiares y amigos se pueden dividir en dos equipos y cada uno construye un fuerte de bolas de nieve o un muro de nieve, luego cada equipo usa su fuerte para ayudar a desviar las bolas de nieve del otro equipo. Debería resultar divertido cuando las bolas de nieve encuentren su camino alrededor de los fuertes. Calentar con chocolate caliente es una excelente manera de terminar la «pelea».

Deslizarse en trineo por colinas nevadas es una de las actividades de nieve más populares. Un trineo con dirección generalmente se considera más seguro que un tobogán. Por seguridad, los trineos deben estar sentados en un trineo y no boca abajo en una posición de cabeza primero.

El esquí de fondo es una de las mejores actividades en la nieve para la aptitud aeróbica, ya que tanto los brazos como las piernas reciben un entrenamiento simultáneo. Es lo suficientemente de bajo impacto para muchas edades y niveles de condición física si se realiza en un terreno más fácil. Incluso los niños pueden comenzar a practicar esquí de fondo cuando son pequeños. Los trineos especiales para sentarse y esquiar también pueden incluir a esquiadores discapacitados en actividades de nieve de fondo.

Los parques de raquetas de nieve suelen tener senderos para principiantes e intermedios con raquetas de nieve disponibles para alquilar. Los principiantes y los niños generalmente pueden encontrar tranquilos recorridos con raquetas de nieve para disfrutar de excelentes actividades familiares en la nieve. Los recorridos intermedios con raquetas de nieve son actividades de nieve perfectas para aquellos que están en buena forma física, ya que el terreno a menudo incluye picos de montañas.

El esquí alpino es una de las actividades de nieve más difíciles y desafiantes. La fuerza G creada al esquiar cuesta abajo puede hacer que una persona sienta que pesa tres veces y media más que su peso real. Se necesitan piernas fuertes en el esquí alpino y negociar giros requiere destreza tanto mental como física. Muchos expertos en descenso señalan que controlar los esquís, bastones y otros equipos de esquí mientras se esquía cuesta abajo es difícil y requiere práctica para acostumbrarse. El esquí alpino también se llama esquí alpino.