Las causas más frecuentes de mareos al ponerse de pie son la hipotensión ortostática, la anemia y la deshidratación. La hipotensión ortostática se refiere a una caída de la presión arterial al estar de pie. Esta condición suele ser temporal; sin embargo, cuando se vuelve crónica, hay medicamentos disponibles para aumentar la presión arterial. Además, la anemia comúnmente puede causar mareos, aturdimiento y palpitaciones cuando una persona se pone de pie. Esto es especialmente común en mujeres que experimentan sangrado menstrual abundante y en aquellas que se recuperan de una cirugía en la que se perdieron grandes cantidades de sangre.
Por lo general, cuando una persona se marea después de ponerse de pie, se siente débil y aturdida. A veces, esto está relacionado con una infección del oído interno, que causa vértigo. Esta sensación provoca una sensación de dar vueltas y, a veces, se acompaña de náuseas y vómitos.
Una infección del oído interno generalmente se trata con antibióticos si es bacteriana y con medicamentos contra las náuseas y antihistamínicos. Cabe señalar que los antihistamínicos también pueden provocar mareos, pero la sensación de vértigo suele aliviarse. Antes de que comience el tratamiento, las personas deben analizar esta opción de tratamiento con un profesional médico para analizar los efectos secundarios y las reacciones adversas.
Es importante que un proveedor de atención médica determine la causa de cualquier mareo. El tratamiento dependerá del diagnóstico, pero si no se inicia el tratamiento oportuno, el paciente corre el riesgo de caerse y sufrir una lesión. Las personas mayores son especialmente vulnerables a marearse al ponerse de pie. También son propensos a la presión arterial baja, la anemia y los déficits de equilibrio. La combinación de estas condiciones médicas junto con los mareos prepara el escenario para una situación potencialmente peligrosa. En estos pacientes, es fundamental que se consuman líquidos adecuados durante el día para prevenir la deshidratación y el aturdimiento.
Cuando se descubre que la anemia es la causa de los mareos al ponerse de pie, el tratamiento puede incluir consumir más alimentos ricos en hierro y tomar suplementos de hierro. Una vez que se normalizan los niveles de hierro, generalmente mejoran los mareos y otros síntomas de anemia. Los suplementos de hierro nunca deben tomarse a menos que lo indique el proveedor de atención médica, ya que demasiado hierro puede causar problemas hepáticos.
La suplementación con hierro puede causar malestar estomacal, estreñimiento y heces negras. Beber agua con regularidad puede ayudar a prevenir estos efectos secundarios. Por lo general, antes de que comience la suplementación con hierro, el profesional médico realizará un análisis de sangre para determinar los niveles séricos de hierro. Si el análisis de sangre determina que el nivel de hierro es normal, no debe comenzar la terapia de suplementación.