La maca es un suplemento natural que se vende en varias formas y es utilizado por personas por varias razones relacionadas con la salud. Algunas personas usan maca para el cabello, alegando que le da a su cabello un rebote y brillo saludables. Otros sostienen que la maca en realidad retrasa el crecimiento del vello facial y corporal, especialmente en las mujeres.
Originaria del Per?, la maca es un tub?rculo comestible que se ha utilizado con fines medicinales desde la antig?edad. Tambi?n conocida como lepidium meyenii, la ra?z a menudo se cultiva org?nicamente y se vende en varias formas, que incluyen polvo, c?psulas y l?quido. Debido al hecho de que la maca contiene una serie de minerales, incluidos calcio, hierro y zinc, as? como una gran cantidad de amino?cidos, se ha promocionado como un superalimento, y sus usuarios afirman que tienen diversos beneficios para la salud. Las personas consumen principalmente maca para tratar los desequilibrios hormonales, aumentar la libido y aumentar la inmunidad.
Algunos entusiastas de la maca tambi?n apoyan el uso de la maca para el cabello. Los usuarios afirman que el extracto o el polvo de la ra?z vegetal, cuando se aplica directamente a la cabeza, restaurar? el cuerpo y la resistencia al cabello deslucido. A la luz de esta creencia, algunos minoristas venden champ? y acondicionador que contienen extracto de maca, alegando que los fitoqu?micos beneficiosos de la planta mejorar?n en gran medida la calidad del cabello.
Las personas a veces hacen una pasta de maca en polvo y la aplican directamente sobre el cuero cabelludo, con la esperanza de estimular el crecimiento del cabello. Si bien el cabello de una persona puede parecer m?s saludable y m?s brillante de lo normal despu?s de la aplicaci?n, no hay evidencia real de que la maca para el cabello fomente el crecimiento. Por el contrario, algunas personas afirman que la maca, cuando se toma por v?a oral durante un per?odo de tiempo, en realidad ralentiza el crecimiento del cabello. Esto es particularmente cierto para las mujeres, algunas de las cuales han notado una disminuci?n en el crecimiento del vello facial y corporal como un efecto secundario de tomar maca por otras razones. Este fen?meno podr?a estar relacionado con los supuestos efectos de los nutrientes en la ra?z de maca sobre las hormonas de una persona.
Algunas personas han tratado de aplicar maca en la cabeza para tratar el cuero cabelludo seco y afecciones similares. Sin embargo, nuevamente, los resultados han variado, con ciertas personas notando una mejora dr?stica, mientras que otras no notaron ning?n cambio. En su mayor parte, hay poca evidencia cuantificable con respecto a los beneficios o efectos de la maca para el cabello. A?n as?, las personas a menudo reaccionan de manera diferente a los suplementos, por lo que si bien algunas personas podr?an no considerar que la maca es ?til, otras la considerar?n bastante beneficiosa.
No hay indicaciones cl?nicas de efectos secundarios adversos del uso de maca para el cabello o de otro tipo, pero como con cualquier suplemento a base de alimentos, siempre existe el riesgo de una reacci?n al?rgica. Adem?s, aquellas que est?n embarazadas o amamantando no deben usar ning?n suplemento, incluida la maca, a menos que lo indique un m?dico. Siempre es aconsejable que una persona consulte con un proveedor de atenci?n m?dica antes de comenzar cualquier tipo de r?gimen vitam?nico o herbal, especialmente si el suplemento se usa para tratar afecciones m?dicas.