Los síntomas de una fractura por estrés son algo que cualquier persona que esté en riesgo de desarrollar una fractura por estrés debe conocer. Los síntomas comunes de las fracturas por estrés incluyen dolor que empeora con el aumento de la actividad y se alivia con el descanso, y dolor que se produce al principio de un entrenamiento y que aparece progresivamente antes con los entrenamientos sucesivos. El dolor de la fractura por estrés empeorará con el tiempo y, finalmente, el dolor continuará incluso en reposo.
La hinchazón en el sitio de la lesión es uno de los síntomas de fractura por sobrecarga más comunes. Puede ser posible señalar el punto exacto de la fractura presionando con los dedos. El área con la fractura por estrés estará extremadamente sensible al tacto.
Los síntomas de las fracturas por estrés son muy leves al principio, pero se vuelven más pronunciados a medida que la fractura continúa desarrollándose. Una fractura por sobrecarga es una serie de pequeñas grietas en un área del hueso. Las fracturas por estrés son más comunes debido al uso excesivo, pero también pueden desarrollarse con el uso regular en personas que tienen osteoporosis o baja densidad ósea.
Los síntomas de las fracturas por estrés son más comunes en los huesos que soportan peso, como los huesos de la parte inferior de las piernas y los pies. El dolor en estas áreas que no desaparece después de un período de calentamiento a menudo está relacionado con problemas óseos y puede indicar una fractura por sobrecarga. El dolor que desaparece durante el calentamiento generalmente está relacionado con problemas musculares.
Algunas personas tienen más probabilidades que otras de desarrollar fracturas por sobrecarga. Incluyen atletas que participan en actividades de alto impacto como la gimnasia y la carrera, cualquier persona que aumente drásticamente su rutina de ejercicios, cualquier persona que sufra de osteoporosis y aquellos con pies planos o arcos altos. Las atletas femeninas que tienen períodos menstruales irregulares o ausentes también tienen más probabilidades de desarrollar fracturas por estrés. Esto se debe a que los períodos irregulares o ausentes suelen coincidir con una densidad ósea baja.
Aunque el descanso suele ser suficiente para curar una fractura por sobrecarga menor, es importante el asesoramiento médico adecuado. Una fractura que no se cura adecuadamente puede provocar dolor crónico en el lugar de la fractura. Cualquier persona que experimente síntomas de fractura por estrés debe visitar a su proveedor de atención médica. Una fractura por sobrecarga se diagnostica con un estudio de imágenes por resonancia magnética (IRM) o una gammagrafía ósea. Una fractura por estrés no será visible en una radiografía tradicional hasta un mes después de que se desarrolle la fractura por estrés.