Hay una variedad de formas de tratar el dolor y la pérdida de movimiento causados por la tendinitis del supraespinoso. El primer paso es resolver la inflamación del tendón; esto se puede lograr usando varios métodos, que incluyen reposo, hielo y tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE). Luego, se puede usar fisioterapia para aumentar la fuerza y la flexibilidad en el tendón y los músculos circundantes. En casos graves en los que el daño no se puede curar con otros métodos, puede ser necesaria una cirugía.
Es importante reducir la inflamación que causa la tendinitis del supraespinoso durante el tratamiento, tanto para controlar el dolor como para ayudar a curar la lesión. La aplicación de frío con bolsas de hielo durante un período de tiempo, varias veces al día, puede ayudar a disminuir el dolor y la hinchazón. Es importante descansar el hombro lesionado, particularmente de cualquier actividad que pueda haberlo llevado a lesionarse en primer lugar; sin embargo, si es posible, debe evitarse cualquier movimiento que cause dolor. Tomar AINE también puede ayudar a reducir la inflamación y detener el dolor. Si el dolor es lo suficientemente intenso, una inyección de cortisona en el hombro puede ser una opción.
Una vez que el dolor y la inflamación de la tendinitis del supraespinoso están bajo control, el siguiente paso en el tratamiento suele ser la fisioterapia. Dependiendo de la gravedad de la lesión y del tiempo que tarde en sanar, el paciente puede experimentar distintos grados de pérdida de fuerza y flexibilidad en el hombro afectado. Por lo general, se utilizarán ejercicios de estiramiento diseñados para ampliar el rango de movimiento. Los ejercicios que tonifican y fortalecen los músculos del manguito rotador, que son los músculos que normalmente se ven afectados por el daño del supraespinoso, también suelen formar parte de la terapia. La terapia puede durar entre dos y seis semanas, según la gravedad de la afección.
La cirugía puede ser necesaria para corregir la tendinitis del supraespinoso si otras formas de tratamiento no funcionan o si la lesión es lo suficientemente grave. Por ejemplo, el supraespinoso en realidad puede estar desgarrado, en cuyo caso un cirujano tendría que intervenir y repararlo. Si es posible, la afección debe tratarse con cirugía solo como último recurso o si es absolutamente necesario, ya que puede extender el tiempo de recuperación de manera significativa y aumentar la cantidad de rehabilitación necesaria para recuperar la funcionalidad completa del hombro. Sin embargo, para algunos pacientes, el reposo y la fisioterapia no son suficientes y la afección persistirá a menos que se realice una cirugía.