El envejecimiento del cabello es una ocurrencia natural que ocurre en hombres y mujeres a medida que envejecen. Muchos intentan revertir el cabello gris, mientras que algunas personas lo muestran con orgullo porque se puede notar como una marca de sabiduría y experiencia. La reducción del consumo de azúcares refinados, el control del estrés y el consumo de alfalfa natural se ha relacionado con la eliminación gradual de las canas. Los tintes para el cabello semipermanentes y permanentes son otra solución rápida, así como los tintes de henna para el cabello virgen.
Las canas pueden ser causadas por muchos factores. Influenciado principalmente por la genética, la pigmentación natural del cabello se disipará lentamente a medida que los melanocitos mueren. Tenga en cuenta que no existe un método actual para «revertir» el cabello gris que ya está en la cabeza, ya que este cabello solo se puede «revertir» aplicando un tinte para el cabello.
El azúcar blanco es un fuerte irritante del sistema nervioso, creando un desequilibrio en el cuerpo que puede provocar el envejecimiento del cabello. Es mejor reducir el consumo de alimentos con alto contenido de azúcar para evitar este problema. Reemplace estos artículos con azúcares naturales de frutas y verduras, ya que estos son más saludables y se usan más fácilmente en el cuerpo.
Por otro lado, la aparición de canas también puede estar relacionada con altos niveles de estrés. Si siente que es hora de comenzar a revertir las canas y disminuir su dominio, entonces la mejor respuesta es reducir el estrés. Los trastornos emocionales constantes, especialmente a las emociones negativas como la ira o la tristeza, pueden aumentar la aparición de canas. Se ha observado que el yoga ayuda al cuerpo a liberar energía negativa durante los momentos estresantes.
Existen algunos suplementos naturales que pueden ayudar a revertir las canas. El consumo diario de tabletas de alfalfa o hacer ensaladas o jugo de la planta puede ayudar a aliviar el cabello canoso. Este es un alimento que no solo está lleno de nutrientes beneficiosos que pueden proteger las canas, sino que también tiene grandes cantidades de antioxidantes que pueden fortalecer el sistema inmunológico, lo que puede tener un impacto directo o indirecto en el color del cabello.
Otra ruta más permanente e inmediata para revertir el cabello gris es simplemente colorearlo con tinte para el cabello. Hay una serie de fórmulas disponibles en el mercado, desde tintes semipermanentes hasta permanentes. Es mejor teñir las canas del mismo color que el cabello natural que se encuentra en la cabeza. La alheña es otro recurso para restaurar el color del cabello con tintes naturales; sin embargo, este proceso solo debe hacerse en cabello virgen.