Los estudios realizados en 1993 y 2009 indicaron que las personas no siempre sueñan con colores. Según ambos estudios, alrededor del 80 por ciento de las personas menores de 30 años sueñan con colores. Los resultados de ambas encuestas demostraron que a medida que aumentaba la edad de los participantes, disminuía el porcentaje de los que sueñan con colores. Los participantes que tenían más de 60 años tenían muchas más probabilidades de soñar en blanco y negro, y alrededor del 20 por ciento de las personas de ese grupo de edad informaron sueños en color.
Hechos sobre los sueños:
Alguna vez se creyó que los sueños ocurren solo durante el sueño de movimientos oculares rápidos (REM), pero muchos científicos ahora creen que los sueños pueden ocurrir durante cualquier fase del sueño. Los sueños que ocurren durante el sueño REM a menudo pueden ser algo inusuales y los sueños que ocurren durante otros estados de sueño tienden a ser más normales.
Las teorías difieren sobre por qué los humanos sueñan. Una escuela de pensamiento sostiene que las personas sueñan como una forma de encerrar cosas que se consideran dignas de recordar. Un punto de vista opuesto sostiene que soñar es una estrategia que ayuda a eliminar recuerdos a los que no vale la pena aferrarse.
También se cree que otras especies distintas de los humanos son capaces de soñar. Se cree que los elefantes, por ejemplo, pueden soñar estando de pie durante el sueño no REM. Cuando ocurre un sueño durante el sueño REM, el elefante se acostará.