¿Qué causa las arrugas?

Hay una serie de causas de arrugas, pliegues que aparecen en la piel con el tiempo. Aunque a menudo son una parte natural del envejecimiento, hay algunas medidas que las personas pueden tomar para reducirlas, y algunos productos pretenden limitar las arrugas y borrar las líneas. Estos productos funcionan con diversos grados de éxito, y las personas que estén interesadas en ellos deberían considerar hablar con un dermatólogo sobre sus opciones.

A medida que las personas envejecen, su piel sufre una serie de cambios. Las células en la epidermis, la capa superior de la piel, comienzan a dividirse más lentamente, lo que dificulta la reparación de la piel y la epidermis se adelgaza. Ambos procesos hacen que la piel sea más parecida al papel y frágil, y contribuyen a la pérdida de agua. Cuando la piel no puede permanecer tan húmeda, la deshidratación puede contribuir a la formación de arrugas.

Las arrugas también se asocian con una pérdida de elasticidad de la piel, otra cosa que ocurre a lo largo del tiempo. Los movimientos musculares también pueden acelerar la formación de arrugas, con los movimientos musculares habituales creando pliegues que eventualmente se volverán permanentes. La cara y las manos a menudo están muy arrugadas por esta razón, porque se usan abundantemente en el transcurso de la vida de alguien.

El suministro de nutrientes de la piel también se ve interrumpido por el proceso de envejecimiento, y actividades como fumar pueden empeorar este problema. Esto contribuye a las arrugas. También se vuelven más pronunciados porque las células grasas se encogen con la edad y ya no actúan como una forma de relleno natural que mantiene la piel rechoncha y tensa.

El daño causado por la luz solar es una gran causa de arrugas, especialmente en áreas donde la capa de ozono es delgada. Usar protector solar puede proteger a las personas de las líneas y prevenir el cáncer de piel. Los cambios hormonales naturales que ocurren con la edad también son una causa de arrugas, especialmente en las mujeres, ya que los cambios en los niveles hormonales pueden conducir a problemas como la sequedad de la piel.

Cuidar bien la piel en la juventud puede reducir los estragos del envejecimiento. Se recomienda encarecidamente la humectación regular para mantener la piel húmeda y elástica, y el uso de una crema hidratante con protección SPF también puede prevenir el daño solar. En climas soleados, usar sombreros y prendas holgadas con mucha cobertura también reducirá la exposición a la radiación UV y el desarrollo de líneas futuras.