Si bien los trampolines pueden ser una gran fuente de entretenimiento y ejercicio, también pueden presentar peligros cuando quienes los usan no siguen las reglas básicas de seguridad del trampolín. Pueden ocurrir lesiones graves, incluidas lesiones debilitantes y parálisis. En casos raros, las lesiones pueden provocar la muerte, por lo que es importante practicar la seguridad del trampolín.
La seguridad del trampolín, como la mayoría de las otras medidas de seguridad, incluye la supervisión de los niños. Los niños no deben usar el trampolín a menos que esté presente un adulto. Los niños se sienten tentados fácilmente a lucirse o probar acrobacias impulsivas que podrían provocar lesiones graves.
Los niños pequeños siempre deben ser supervisados e instruidos por adultos. Además, tenga cuidado con los niños del vecindario que pueden verse tentados a usar su trampolín cuando usted no está presente. Asegúrese de que quede claro que no está permitido hacerlo y dígales a los niños que sus vecinos vigilarán su casa cuando no esté.
Hablando de acrobacias, las pautas de seguridad del trampolín también desaconsejan los giros hacia adelante y hacia atrás, que pueden causar lesiones graves, especialmente debido a la forma en que las personas aterrizan. Aterrizar sobre el cuello o golpearse la cabeza con el armazón del trampolín puede causar lesiones graves o incluso fatales. En cuanto a otras medidas de seguridad del trampolín, conviene obtener un acolchado para el marco y los muelles, así como un cierre protector para el perímetro. Hacerlo ayudará a limitar las lesiones por contacto y las caídas desde la superficie, y brindará una mayor seguridad general en el trampolín.
Otra regla importante de seguridad en el trampolín es limitar el uso del trampolín a una persona a la vez. Si bien parece divertido saltar con otras personas, muchas lesiones se producen cuando demasiadas personas se mueven sobre una superficie relativamente pequeña al mismo tiempo. También es importante seguir las pautas de límite de peso y asegurarse de que los observadores no se acerquen demasiado ni se acerquen ni se arrastren debajo del trampolín cuando esté en uso.
Cerca del comienzo del siglo XXI, se informaron más de 21 lesiones en el trampolín en un año que requirieron atención en la sala de emergencias. También se notificaron seis muertes infantiles en un período de dos años. La buena noticia es que las lesiones y muertes más graves se pueden evitar fácilmente siguiendo unas sencillas reglas de seguridad en el trampolín.