La hierba gatera, del nombre latino Nepeta cataria, es una hierba ampliamente conocida por su efecto en los gatos. A los gatos les encanta jugar con la hierba gatera, rodar en ella, masticarla y comerla. Si bien deja a los gatos en un estado mental eufórico temporal, no tiene el mismo efecto en las personas.
La hierba gatera se conoce comúnmente con los nombres de hierba gatera, hierba de gato, bálsamo de campo y catrup. Es un pariente de la familia de la menta y tiene un sabor suave. Las hojas y flores de la hierba gatera se sumergen en agua para crear un té.
Cualquier persona que cultive la planta en su jardín de hierbas puede preparar té de hierba gatera. El té se puede encontrar en tiendas de nutrición ya empaquetado en bolsitas de té, o se puede pedir en línea a través de una empresa de renombre. Si este té no se puede encontrar en una tienda de nutrición local, el propietario de la tienda a veces lo pedirá.
El té de hierba gatera nunca se debe hervir, solo remojar y agregar una pequeña cantidad de miel para que sea más sabroso. No es popular por ser un remedio casero, pero sería una gran adición a cualquier hogar.
Cualquier madre estaría agradecida de tener a mano té de hierba gatera con un bebé con cólicos. El té se puede dar a un bebé en un biberón caliente. La hierba gatera ayuda a relajar el sistema digestivo. Una vez bebido el té y absorbido por el bebé, el sistema digestivo del bebé debe relajarse, eliminando los dolores por gases que provocan los cólicos. El té de hierba gatera también es muy útil para circunstancias dolorosas como espasmos, dolores por gases o hiperacidez en el estómago. Ayuda en situaciones dolorosas de dentición en bebés y niños pequeños, y ayudará a restaurar la menstruación en las mujeres.
El té de hierba gatera es excelente para asentar los virus del estómago y es conocido por reducir la fiebre. Se ha encontrado útil para aliviar los dolores de cabeza y eliminar toxinas del cuerpo humano. El té de hierba gatera no solo tiene efectos calmantes en el sistema digestivo, sino que también tiene un efecto calmante en la mente humana. Se ha utilizado para tratar sistemas de ansiedad.
Si bien la hierba gatera es relativamente segura y no tiene efectos conocidos sobre otros medicamentos, es aconsejable contactar a un médico antes de usarla. La hierba gatera se puede encontrar en forma de cápsulas, tés y tinturas. Debería tener el mismo efecto en una persona independientemente del método utilizado.
Si bien la hierba gatera finalmente tiene el mismo efecto independientemente del método utilizado, tomar cápsulas tendrá un efecto más lento porque el cuerpo digiere la cápsula antes de que libere la hierba gatera en su interior. Los líquidos, como tés y tinturas, ingresan al torrente sanguíneo inmediatamente cuando se digieren, lo que tiene un efecto deseado mucho más rápido.