Phyto, también conocido como Phytophanere, Phytotherathrie, Phytologie y otros, es un suplemento dietético a base de plantas promocionado como una solución para el cabello sin vida y las uñas quebradizas. Los ingredientes comunes en fito son productos que se encuentran en alimentos naturales, como el aceite de zanahoria, el aceite de germen de trigo, el aceite de semilla de borraja, el aceite de pescado, la levadura de cerveza, la vitamina A y la vitamina E.
La dosis recomendada habitual es de dos comprimidos una vez al día durante al menos cuatro meses para apreciar la mejora, pero los ingredientes de fito varían según el fabricante. Se dice que el uso prolongado promueve el crecimiento del cabello, fortalece las uñas y mejora la elasticidad de la piel, proporcionando una apariencia más juvenil, brillante y saludable. Aunque muchos alimentos contienen estos mismos ingredientes, normalmente no se encuentran en la dosis requerida para afectar drásticamente el crecimiento del cabello, las uñas y la piel, por lo que la suplementación con fito es una ruta más fácil para aquellos que desean probar las propiedades medicinales de estos «super» nutrientes.
Los atributos individuales de los ingredientes del suplemento fito incluyen los siguientes elementos.
El aceite de zanahoria se ha utilizado como ayuda para la piel seca y agrietada durante años, y se considera un valioso suplemento para el cabello y la piel en Japón, donde ha estado en uso durante más de 2000 años.
El aceite de germen de trigo está ligado al metabolismo y opera a nivel celular para mejorar el funcionamiento general de la célula, lo que da como resultado una piel y cabello más saludables y más jóvenes. A menudo incluido en los suplementos promovidos como potenciadores de energía, el aceite de germen de trigo ha sido utilizado por los atletas durante años como una forma concentrada de nutrientes, ya que también se dice que mejora la función cardiovascular y el tiempo de reacción.
El aceite de semilla de borraja, extraído del «Starflower», se conoce más comúnmente como un refuerzo del sistema inmune en los círculos de salud holísticos, y también mejora la función nerviosa. Esto tiene un impacto positivo en la piel seca y escamosa y en el cabello flácido y sin vida. Además, también se toma para tratar la artritis reumatoide, el eccema, la psoriasis, la neuropatía diabética y las enfermedades cardiovasculares.
El aceite de pescado ayuda a la elasticidad de la piel que, a su vez, promueve una apariencia más juvenil y también aumenta el crecimiento celular. Sus beneficios también se han relacionado con la vista, enfermedades del corazón, lupus, artritis y depresión.
Desde su introducción como un suplemento dietético que promueve la salud del cabello, la piel y las uñas, phyto también ha encontrado su camino hacia una línea de productos de belleza que se dice que mejoran aún más la apariencia. Se ha convertido en una compra de belleza convencional, tanto en forma de suplemento como en una adición a varios productos de belleza, incluidos champús, acondicionadores, productos de baño, bálsamos para el cabello y productos de peinado.