La ansiedad por ruido es una condición que se caracteriza por una extrema sensibilidad al ruido. Alguien con ansiedad por el ruido sufre una variedad de emociones relacionadas con el estrés y la ansiedad cuando se expone a ciertos tipos de ruidos; estas emociones pueden variar desde una sensación general de malestar hasta la agresión. Vivir con ansiedad por ruido puede ser extremadamente frustrante y la afección puede ser difícil de tratar; normalmente se requiere la ayuda de un terapeuta capacitado.
Un término muy general, la ansiedad por ruido a veces se usa para describir una variedad de condiciones diferentes. Para algunas personas con trastornos de ansiedad, ciertos ruidos fuertes, o incluso períodos prolongados de silencio, pueden hacer que aumente la ansiedad; la fonofobia es el miedo a los ruidos fuertes. Una condición a veces llamada misofonía es una intolerancia a ciertos sonidos, que generalmente causa una reacción intensa como rabia. La hiperacusia, que puede tener muchas causas, es una hipersensibilidad a los ruidos en un cierto rango auditivo, que a veces causa dolor o estrés.
Algunas personas tienen más riesgo de padecer ansiedad por ruido que otras. Las personas que sufren de depresión o ansiedad tienen más probabilidades de desarrollar una ansiedad generalizada por ruido, al igual que las mujeres y las personas introvertidas. La afección puede surgir en cualquier momento, a menudo en respuesta a un aumento del estrés. La ansiedad inducida por el ruido puede, a su vez, aumentar la sensación de estrés e inquietud, haciendo que la persona que la padece se sienta aún más ansiosa, deprimida o molesta. Esto puede contribuir a un estado mental generalmente angustiado que puede ser problemático para el paciente.
Una amplia variedad de ruidos puede contribuir a la ansiedad por ruido, y los desencadenantes parecen ser exclusivos del individuo y de la afección médica específica. Para muchas personas, los ruidos son repetitivos o crónicos, y el paciente puede sentir una falta de control sobre ellos. Algunas fuentes comúnmente citadas de ansiedad por ruido incluyen: masticar, voces, televisores y radios, y electrodomésticos, entre muchas otras. Para alguien con un trastorno de ansiedad, tales ruidos pueden causar estrés o abstinencia; alguien con misofonía podría enfurecerse.
Para alguien con ansiedad por el ruido, los sonidos a menudo parecen amplificados y puede haber la sensación de que los sonidos se crean deliberadamente con la intención de molestar o disgustar a la persona que los sufre. Por ejemplo, alguien que es sensible al sonido del acicalamiento de una mascota puede enojarse con los gatos y perros que se acomodan para acicalarse cerca, aunque los animales realmente puedan estar demostrando confianza o afecto acicalandose en los alrededores.
El tratamiento para la ansiedad por ruido puede variar, según la causa subyacente. Para algunas personas, el uso de tapones para los oídos y audífonos con cancelación de ruido puede ayudar a amortiguar los sonidos que causan angustia, y los audífonos también se pueden usar para escuchar ruidos calmantes o calmantes sobre los que el paciente tiene control. Las personas con hiperacusia pueden beneficiarse de la terapia con ruido de banda ancha o ruido rosa. Para aquellos con un trastorno de ansiedad subyacente, puede ser una buena idea buscar otras formas de terapia para ayudarlos a aprender a lidiar con la ansiedad por ruido y reducir la gravedad de los efectos.