¿Qué es la psicosíntesis?

La psicosíntesis es una rama de la disciplina de la psicología que combina elementos psicológicos y espirituales. Los practicantes de la psicosíntesis creen que una parte importante del tratamiento es ayudar a las personas a volverse espiritual y psicológicamente completas, y explorar las formas en que las personas armonizan varios aspectos de sí mismas. Las personas interesadas en la psicosíntesis como forma de terapia pueden encontrar médicos en muchas regiones del mundo.

Este enfoque fue desarrollado a principios del siglo XX por Roberto Assagioli. Estaba intrigado por el psicoanálisis, pero sentía que el psicoanálisis por sí solo no era suficiente para beneficiar a los pacientes, ya que se enfocaba en problemas psicológicos, pero no abordaba los espirituales. El enfoque de la psicosíntesis de Assagioli fue adoptado por varios profesionales, y se ha ampliado y desarrollado a lo largo de los años.

La práctica de la psicosíntesis se diferencia del desarrollo personal o psicológico y del desarrollo transpersonal o espiritual. Se cree que ambos aspectos del desarrollo son importantes en la psicosíntesis y pueden explorarse de varias formas diferentes, y el médico adapta el enfoque a las necesidades del paciente. Las opciones de tratamiento pueden incluir una simple terapia de conversación, la producción de arte y la discusión de textos espirituales.

Un aspecto clave del asesoramiento en psicosíntesis es la exploración de diagramas desarrollados por Assagioli para ayudar a visualizar el proceso. Los diagramas de huevo y estrella son probablemente los más famosos y más utilizados, ilustrando la unión de elementos personales y transpersonales y ayudando a las personas a trabajar en las etapas de su desarrollo. Durante el transcurso de la terapia, el terapeuta y el cliente trabajan juntos para identificar áreas en las que el cliente puede necesitar trabajar y exploran formas de enriquecer el desarrollo personal.

Algunas personas aprecian este enfoque de la terapia porque sienten que un enfoque puramente psicológico no satisface plenamente sus necesidades. Los clientes que luchan con problemas espirituales y quieren una oportunidad para discutir o trabajar pueden encontrar la psicosíntesis como un enfoque más equilibrado, ya que reconoce los diferentes aspectos del desarrollo personal como un todo, en lugar de centrarse en uno u otro.

Como ocurre con muchos otros tipos de terapia, la psicosíntesis no se lleva a cabo en una escala de tiempo breve. Idealmente, el terapeuta y el cliente trabajan juntos durante un período prolongado, a veces durante meses o años, a medida que descubren los problemas de manera secuencial y profundizan más en varios temas. Algunas personas creen que la terapia nunca es realmente completa, porque las personas evolucionan constantemente, y la gente definitivamente no debería ir a la terapia con ideas fijas sobre cuánto tiempo tomará.