El resumen de purificación define un programa de desintoxicación que utiliza una combinación de ejercicio, vitaminas, dieta y transpiración para eliminar del cuerpo los residuos de medicamentos y las toxinas ambientales. También llamado purif, programa de sudor y método Hubbard, el régimen emplea una secuencia precisa de acciones para eliminar los contaminantes de los tejidos grasos. El resumen de purificación fue diseñado por L. Ronald Hubbard en la década de 1970, inicialmente destinado a tratar a las personas que usaban LSD y otras drogas ilegales.
Hubbard propuso que el resumen de la purificación permite al cuerpo excretar residuos dañinos del uso de drogas legales e ilegales que se acumulan en el tejido humano, incluida la aspirina. Dio una conferencia sobre la dependencia de la sociedad de las drogas para tratar todas las afecciones imaginables, incluido el uso de medicamentos en niños hiperactivos. Los depósitos de drogas que quedan en el cuerpo bloquean el crecimiento espiritual, causan fatiga y limitan la capacidad de una persona para percibir el mundo de una manera saludable, predicó Hubbard.
Además de los restos de drogas, también señaló numerosas toxinas en el medio ambiente que podrían dañar la función celular. La contaminación del aire causada por el esmog y por las plantas de fabricación de productos químicos e industriales crea contaminantes que posiblemente se retengan en los tejidos humanos. Otra fuente podría provenir de conservantes y aditivos en alimentos procesados y pesticidas utilizados en la agricultura.
El primer componente de la purificación consiste en el ejercicio para aumentar la circulación, lo que podría aflojar las toxinas unidas dentro del tejido y prepararlo para la expulsión. Un período de tiempo en una sauna generalmente sigue al ejercicio para producir sudor y transportar las sustancias tóxicas desprendidas del cuerpo a través de los poros de la piel. La dieta, las vitaminas y el descanso constituyen los pasos restantes para el resumen de la purificación.
Megadosis de ciertos suplementos de vitaminas y minerales podrían reparar el tejido dañado después de que los desechos abandonan el cuerpo, según la teoría. Por lo general, se recomienda una mayor ingesta de aceite para acelerar este proceso. Una dieta rica en verduras al vapor representa otra parte del proceso de purificación, junto con un descanso adecuado para curar las células dañadas. La desintoxicación con este método generalmente requiere un estricto cumplimiento de todos los elementos del programa de purificación.
Hubbard ganó atención internacional después de que escribió Dianética: La ciencia moderna de la salud mental, en 1950 como un libro de autoayuda. El libro vendió más de 20 millones de copias en todo el mundo como guía para la iluminación espiritual. Posteriormente, Hubbard fundó la Iglesia de Scientology, una religión que profesa el crecimiento espiritual para resolver los problemas de la vida y aumentar la felicidad. Murió en 1986 de un derrame cerebral a la edad de 75 años.
Cuando Hubbard introdujo por primera vez las técnicas de purificación, se centró en los usuarios de drogas ilegales y los efectos físicos y mentales de estas sustancias. Propuso que las imágenes mentales alucinógenas permanecían en la mente, completas con olores y sonidos asociados con la experiencia. Las toxinas en los tejidos podrían reactivarse años más tarde en un proceso llamado reestimulación, lo que llevó a Hubbard a desarrollar su programa de limpieza.