¿Qué es una almohada corporal?

Una almohada corporal es una almohada de gran tamaño diseñada para acunar y sostener el cuerpo durante el sueño y el descanso. Vienen en muchos diseños y rellenos diferentes destinados a satisfacer diferentes necesidades físicas, y las tiendas que se especializan en almohadas y accesorios para dormir generalmente ofrecen una variedad de opciones.
Si es posible, las personas deben probar una almohada para el cuerpo antes de comprarla, ya que diferentes personas prefieren diferentes niveles de suavidad y estilos de almohada únicos. Sentir la almohada primero asegura que se seleccione la mejor opción posible. Para las personas que a menudo se despiertan con dolores extraños, el apoyo que ofrece uno bueno puede convertirlo en una adquisición útil, aunque consultar primero con un quiropráctico u otro profesional médico es una buena idea.

El diseño más básico es aproximadamente rectangular y tiene aproximadamente la longitud del cuerpo. Una persona puede recostarse contra la almohada para tener un respaldo adicional o usarla como apoyo para sentarse. Las almohadas regulares podrían usarse para cumplir la misma función, pero tienden a moverse y comprimirse durante el sueño, y finalmente no brindan el mismo soporte.

Otras almohadas corporales están diseñadas para rodear todo el cuerpo, como un nido. Son útiles para aliviar la tensión y la presión durante el sueño, especialmente para quienes duermen inquietos. Se puede ayudar a mantener el cuerpo en su lugar mientras se brinda apoyo al cuello, la parte delantera del cuerpo y la espalda. Es posible que se requieran algunos ajustes al principio para acostumbrarse a una almohada diseñada con este estilo, pero algunas personas que duermen finalmente las encuentran muy relajantes y agradables.

Se utilizan diferentes tipos de rellenos, que van desde espuma viscoelástica firme hasta plumón blando. En algunos casos, una almohada para el cuerpo puede tener compartimentos con diferentes rellenos, diseñados para abordar diferentes áreas del cuerpo. En todos los casos, la almohada debe tener una funda lavable para mantenerla limpia y con un olor agradable, ya que el lavado regular puede deformar el relleno y hacerlo menos efectivo.

Algunas empresas venden almohadas para el cuerpo diseñadas para funciones más específicas. Para las personas que se recuperan de ciertas lesiones, por ejemplo, se puede hacer que dormir sea más cómodo redistribuyendo el peso del cuerpo y reviviendo la presión dolorosa asociada con la lesión. Además, las mujeres embarazadas a menudo se benefician del uso de este tipo de almohada, que se adapta a los cambios corporales que acompañan al embarazo. Una almohada para el embarazo generalmente incluye soporte para la espalda y una almohada especializada para el vientre en crecimiento de la mujer, lo que le permite dormir de lado con comodidad.