El síndrome premenstrual (SPM) generalmente es causado por hormonas fluctuantes justo antes de la menstruación. Más específicamente, el exceso de estrógeno durante la fase lútea es a menudo el culpable de los diversos síntomas que muchas mujeres presentan durante el síndrome premenstrual. Por lo tanto, cuando el estrógeno no disminuye en respuesta al aumento de los niveles de progesterona, pueden producirse síntomas como sensibilidad en los senos y cambios de humor. Si bien hay varios medicamentos disponibles para tratar los síntomas del síndrome premenstrual, no hay ningún medicamento disponible para equilibrar las hormonas, lo que a menudo significa que el síndrome premenstrual no se puede prevenir.
Lo que sucede con las hormonas durante el síndrome premenstrual suele ser más fácil de entender cuando se explican las diferentes fases del ciclo. El primer día del período comienza la fase folicular, durante la cual el estrógeno es la hormona dominante. Termina después de aproximadamente dos semanas, culminando con la ovulación, que es típicamente cuando el óvulo es liberado del ovario. Una vez que ha pasado la ovulación, comienza la fase lútea, que generalmente está dominada por la progesterona. En mujeres con síntomas de síndrome premenstrual particularmente extremos, el estrógeno es una de las hormonas predominantes durante el síndrome premenstrual, incluso durante el tiempo que se supone que debe disminuir para dejar espacio para la progesterona.
Por lo tanto, el desequilibrio de las hormonas durante el síndrome premenstrual suele ser el culpable de los diversos síntomas que muchas mujeres presentan con regularidad. Uno de los signos más comunes del síndrome premenstrual incluye los cambios de humor, lo que hace que muchas mujeres se sientan deprimidas o irritables sin ningún motivo en particular. Muchas mujeres también se sienten agotadas, pero pueden tener problemas para dormir. Por supuesto, también hay algunos cambios físicos, como hinchazón, acné y senos más grandes que se sienten doloridos. El tiempo que las mujeres experimentan estos síntomas depende en gran medida de cuánto dura el desequilibrio hormonal durante el síndrome premenstrual, lo que significa que algunas mujeres tienen que soportarlos durante más de una semana antes de la menstruación, mientras que otras solo pueden notarlos durante uno o dos días.
Hay medicamentos en el mercado que tienen como objetivo aliviar algunos de los síntomas más comunes, pero no pueden curar completamente el síndrome premenstrual. Esto se debe a que no existe una forma segura de equilibrar las hormonas durante el síndrome premenstrual. Además, debe tenerse en cuenta que los síntomas tienden a empeorar con el tiempo, lo que significa que las mujeres jóvenes que no los experimentan pueden comenzar a notarlos a medida que envejecen. La buena noticia es que la única forma de saber que las hormonas no están equilibradas es a través de los signos del síndrome premenstrual, razón por la cual la mayoría de las mujeres están satisfechas con solo tratar los síntomas.