Il existe un certain nombre de raisons qui peuvent entra?ner une diminution de la croissance des sourcils, allant des carences alimentaires, du stress ou de l’utilisation excessive de couleurs et de colorants. Identifier le probl?me et choisir une solution applicable est souvent le moyen le plus rapide de renverser le probl?me. Les m?thodes courantes utilis?es pour stimuler la croissance des sourcils comprennent le suppl?ment de biotine, la stimulation physique ? l’aide d’un spoolie avec de l’huile de ricin et la modification de votre alimentation. Une autre option qui fournira une solution temporaire est l’utilisation de maquillage pour simuler un sourcil plus plein.
La biotine est un suppl?ment de vitamine B12 connu pour stimuler la croissance des sourcils, facilement disponible dans votre pharmacie locale. Essayez de s?lectionner une bouteille sans conservateurs ni autres substances pouvant nuire ? ses performances. La quantit? de biotine qui doit ?tre consomm?e variera en fonction de la gravit? de la croissance des cheveux et de la quantit? de biotine par comprim?. La posologie recommand?e se trouve g?n?ralement au dos de l’emballage ou du flacon. Comme pour toute utilisation de suppl?ments, c’est une bonne id?e de v?rifier d’abord avec votre m?decin.
Il existe ?galement des sources naturelles de biotine qui peuvent ?tre trouv?es dans diff?rents aliments. Les ?ufs et le poisson regorgent de nutriments, donc en faire un aliment de base contribuera ? favoriser la croissance des sourcils. Les v?g?tariens ont ?galement plusieurs options qui seront en mesure de fournir au corps de grandes quantit?s de biotine, y compris la plupart des l?gumes-feuilles fonc?s. Ceux-ci contiennent de grandes quantit?s de vitamine B12, donc ajouter du chou vert, des ?pinards et de la laitue romaine ? votre alimentation est un moyen naturel d’augmenter la croissance des cheveux.
La consommation de biotine aidera ? favoriser la croissance des sourcils de l’int?rieur, mais assurez-vous de prendre soin des sourcils de l’ext?rieur, m?me s’ils sont clairsem?s. ?vitez de tirer ou de frotter les sourcils, sauf pour masser la zone avec un spoolie deux fois par jour. Tremper le spoolie dans de l’huile de ricin et le frotter sur vos sourcils jusqu’? ce qu’il soit compl?tement absorb? peut aider au d?veloppement de la densit? des cheveux. L’huile de ricin est connue pour aider ? cr?er un environnement sain et stable sur la peau pour une croissance saine des cheveux.
Il existe ?galement un certain nombre de correctifs temporaires pour les sourcils clairsem?s. Les dessiner simplement avec un crayon ? sourcils qui correspond ? la couleur naturelle de vos cheveux peut donner l’illusion de sourcils plus ?pais et plus fournis. De nombreux crayons ? sourcils sont disponibles et peuvent apporter des antioxydants directement sur la peau, favorisant ainsi la croissance des cheveux. De plus, l’utilisation de faux cils individuels peut aider ? combler les zones d?nud?es, mais soyez prudent avec l’utilisation d’adh?sifs pour les fixer, car cela peut irriter la peau nue.