L’exfoliation au sel est souvent consid?r?e comme l’un des meilleurs moyens d’exfolier naturellement la peau. Le sel de mer est g?n?ralement le meilleur type de sel ? utiliser pour l’exfoliation au sel, car il est plus grossier que les autres types de sel. Lors de l’exfoliation, le sel peut ?tre utilis? seul ou m?lang? avec un ingr?dient humide pour faire une p?te. Le savon, l’huile et le miel peuvent tous ?tre utilis?s pour faire des gommages au sel. Pour exfolier au sel, ces m?langes doivent ?tre frott?s sur la peau en mouvements circulaires avant d’?tre rinc?s.
? peu pr?s n’importe quel type de sel fonctionnera pour l’exfoliation. Le sel de mer, cependant, est g?n?ralement le plus couramment utilis?. Ce type de sel est plus grossier que le sel de table ordinaire et contient un certain nombre de min?raux et d’autres nutriments b?n?fiques pour la peau.
Le sel peut souvent ?tre utilis? seul comme simple exfoliant. Des huiles parfum?es peuvent ?galement ?tre ajout?es pour cr?er un parfum agr?able. Pour exfolier avec du sel seul, une poign?e de grains peut ?tre frott?e sur la peau et rinc?e.
De nombreuses personnes exfolient ?galement avec des gommages au sel qui peuvent ?tre pr?par?s en m?langeant du sel avec un ingr?dient humide. Le sel peut ?tre m?lang? avec du gel douche, par exemple. Le m?lange de savon peut ensuite ?tre utilis? comme du savon ordinaire. Un gant de toilette ou une ?ponge peut ?tre utilis? pour faire mousser le m?lange sur la peau.
Les personnes ? la peau s?che peuvent pr?f?rer s’exfolier avec des gommages au sel ? base d’huile d’olive. Le sel contenu dans ce m?lange aide ? ?liminer les peaux mortes, tandis que l’huile d’olive ajoute de l’humidit? ? la peau. Des huiles parfum?es peuvent ?galement ?tre ajout?es ? ce m?lange. Cependant, ces types de gommages exfoliants peuvent rendre le fond des baignoires et des douches tr?s glissant, il faut donc faire preuve de prudence.
Un m?lange de miel et de sel fait ?galement un excellent gommage exfoliant. Le miel est tr?s hydratant, il peut donc ?tre utilis? sur une peau tr?s s?che. Il poss?de ?galement des propri?t?s antibiotiques douces, ce qui en fait un excellent choix pour les peaux ? tendance acn?ique. Le miel cru contient ?galement des acides alpha-hydroxy, qui aident ? desserrer les peaux mortes.
Pour exfolier avec un gommage au sel, une poign?e du m?lange est frott?e sur la peau s?che dans un mouvement circulaire. Une attention particuli?re doit ?tre port?e aux zones tr?s rugueuses, notamment les coudes et les genoux. Les talons des pieds deviennent ?galement g?n?ralement tr?s secs. Apr?s avoir frott? le m?lange sur la peau, il doit ?tre rinc? ? l’eau claire.