Comment gérer l’attention indésirable ?

La façon dont vous traitez l’attention indésirable dépend de la situation particulière. Dans des cas isolés d’attention non désirée, ignorer la ou les personnes impliquées peut être efficace. Les situations d’attention indésirable qui se produisent au travail ou dans un autre endroit où vous devez continuellement interagir avec la personne peuvent être traitées en la confrontant. Si l’attention est persistante et abusive, vous devrez peut-être obtenir l’aide des forces de l’ordre ou d’une autre autorité.

Certains types d’attention non désirée impliquent que des étrangers vous fassent des commentaires dans la rue. Habituellement, les hommes disent des choses aux femmes en passant au sujet de l’apparence de la femme ou d’autres caractéristiques. Alors que dans certains cas, l’attention est inoffensive, dans d’autres, elle peut vous faire sentir menacé ou peu sûr de vous.

Une option consiste à ignorer la personne qui fait les commentaires. Habituellement, quand quelqu’un dit quelque chose à un étranger, il veut attirer son attention. La meilleure façon de gérer l’attention est de faire semblant de ne pas la remarquer. Si le commentaire est si inapproprié que vous ne pouvez pas résister à répondre, il est préférable de rester calme. D’un ton égal, demandez à la personne de se répéter. Ne lui faites pas de remarques spirituelles.

Vous pouvez recevoir une attention indésirable au travail, soit d’un superviseur ou d’un collègue, soit dans un cadre social d’une connaissance. Traitez l’attention indésirable sur le lieu de travail en parlant d’abord avec la personne qui vous dérange. Restez calme et serein lorsque vous lui parlez et expliquez que vous n’êtes pas intéressé ou que vous pensez que ses actions ne sont pas professionnelles. Si l’attention persiste, vous devriez vous adresser à un responsable ou à un superviseur des ressources humaines et le signaler.

Si une connaissance vous accorde trop d’attention ou si un ami vous demande trop de temps, vous devrez peut-être détourner ses appels téléphoniques ou ses e-mails. Ne répondez pas au téléphone lorsqu’il appelle ou ne le rappelez pas. Il devrait comprendre après un certain temps que vous n’êtes pas intéressé. Si vous étiez auparavant des amis proches, vous devrez peut-être expliquer à la personne pourquoi vous prenez du recul et ne souhaitez plus passer du temps avec elle.

Parfois, une attention indésirable peut dégénérer en une situation de harcèlement criminel. Si une personne continue de vous appeler, de vous écrire ou de se présenter chez vous sans y être invitée, vous devrez peut-être faire intervenir les autorités. Dans certains cas, une injonction ou une autre action en justice peut être nécessaire. Si jamais vous vous sentez menacé ou effrayé par l’attention que vous recevez de quelqu’un, signalez-le immédiatement.