La réhabilitation de l’alcool est le traitement de la dépendance physique et psychologique à l’alcool. Il commence par une désintoxication physique pour débarrasser le corps de l’alcool, puis utilise des séances de conseil pour aller à la racine des problèmes comportementaux ou mentaux qui ont contribué à la dépendance à l’alcool. La dernière partie du processus de réadaptation est le suivi pour aider les individus à s’adapter à la société sans retomber dans leur dépendance.
Le traitement peut avoir lieu en ambulatoire ou en résidence. Un traitement ambulatoire de désintoxication alcoolique est effectué pendant la journée dans un centre de traitement, puis les patients rentrent chez eux le soir. Il s’adresse généralement aux personnes ayant un problème d’alcool qui ne met pas leur vie en danger. Les personnes souffrant d’une dépendance à l’alcool grave et potentiellement mortelle peuvent avoir besoin d’une réadaptation résidentielle. Ils vivent au centre de traitement afin de recevoir des soins constants.
La première chose à laquelle vous devez vous attendre lorsque vous vous enregistrez dans un centre de désintoxication pour alcooliques est le processus de désintoxication immédiat. Vous ne serez pas autorisé à boire de l’alcool, afin de donner à votre corps la possibilité d’éliminer toutes les toxines des quantités excessives d’alcool. Étant donné que votre système est habitué à consommer de l’alcool, vous ressentirez très probablement des symptômes de sevrage physique au cours des trois premiers jours, tels que transpiration, frissons, dépression, sautes d’humeur ou même évanouissements. Selon l’étendue de votre dépendance à l’alcool, cela peut prendre de une à deux semaines pour nettoyer complètement votre système.
Après le processus de désintoxication, la réadaptation alcoolique travaille sur les aspects psychologiques de votre dépendance à l’alcool. Vous rencontrerez généralement d’abord un conseiller en traitement de la toxicomanie pour des séances privées afin de discuter des événements de la vie ou des choix qui pourraient avoir contribué à votre dépendance. Votre conseiller travaillera avec vous pour proposer des solutions à tout problème mental ou comportemental. En plus des séances de counseling individuelles, vous rencontrerez également d’autres toxicomanes en rétablissement sous la supervision d’un conseiller en thérapie de groupe pour partager des expériences communes. La thérapie de groupe peut vous aider à vous sentir compris et soutenu par d’autres dans votre même position.
Une fois que vous êtes devenu sobre et que vous avez compris vos problèmes de toxicomanie, vous avez généralement terminé la partie principale de la réhabilitation de l’alcool. Après avoir quitté le traitement et repris votre vie normale, il peut également vous être recommandé de suivre un programme de suivi pour vous assurer d’apprendre les stratégies d’adaptation appropriées afin de ne pas retomber dans la dépendance à l’alcool. Un programme de suivi est similaire aux séances de thérapie de groupe pendant le traitement. Vous rencontrerez d’autres toxicomanes en convalescence et un conseiller en traitement, qui vous donnera des conseils sur la façon de rester sobre et de faire face à la tentation, au stress ou à de vieux amis qui vous poussent à boire.