Un th?rapeute en d?pression est un professionnel de la sant? mentale qui travaille avec des personnes pour les aider ? surmonter leur d?pression gr?ce ? diverses techniques, notamment la th?rapie par la parole. Bien que chaque th?rapeute de la d?pression puisse avoir une approche l?g?rement diff?rente pour parler avec les gens et traiter la maladie mentale, ils suivent g?n?ralement des m?thodes similaires pour identifier les causes potentielles de vie de la d?pression, puis fournir des informations sur les techniques pour traiter les sympt?mes quotidiens. Souvent, ce type de th?rapeute travaillera en collaboration avec le m?decin ou le psychiatre du patient si la personne prend des m?dicaments pour sa d?pression.
Dans de nombreux cas, un th?rapeute en d?pression commencera par discuter avec lui de l’histoire d’un patient pour l’aider ? identifier des sch?mas ou des ?v?nements sp?cifiques qui peuvent avoir contribu? ? la d?pression. Bien que la d?pression soit souvent un ?tat physiologique, sans cause facilement identifiable, certains ?v?nements de la vie peuvent certainement contribuer au probl?me. Si la d?pression a commenc? apr?s un grand changement de vie, comme un divorce ou la perte d’un emploi, le th?rapeute de la d?pression sera en mesure d’aider le patient ? g?rer ses sentiments ? propos de cet ?v?nement et ? commencer ? aller de l’avant. L’identification des probl?mes qui se r?p?tent tout au long de la vie d’un individu, tels que des relations rat?es, peut ?galement ?tre utile ? ce stade.
Le th?rapeute commencera ?galement ? travailler avec le patient pour identifier les sch?mas de pens?e ou les habitudes n?gatives, qui peuvent aggraver consid?rablement la d?pression. La th?rapie cognitivo-comportementale est un traitement couramment utilis? par un th?rapeute de la d?pression, qui vise ? r?duire et ? pr?venir ces sch?mas de pens?e n?gatifs et d’autres comportements pouvant contribuer ? la d?pression, tels que de mauvaises comp?tences en communication qui peuvent causer des probl?mes dans les relations. Le th?rapeute fournira souvent des techniques sp?cifiques pour arr?ter ces pens?es ou comportements destructeurs dans leur ?lan, et demandera au patient de s’exercer ? utiliser ces techniques entre les s?ances de th?rapie. D’autres changements dans la vie peuvent ?galement ?tre recommand?s, tels que la r?duction de la consommation d’alcool ou l’augmentation de l’exercice, par exemple.
Bien que certaines personnes trouvent qu’une th?rapie par la parole avec un th?rapeute en d?pression est tout ce dont elles ont besoin pour commencer ? se sentir mieux, d’autres devront ?galement prendre des m?dicaments contre la d?pression. Le th?rapeute travaillera ensuite en collaboration avec un m?decin pour s’assurer que les soins du patient sont aussi efficaces que possible. Si le th?rapeute est un m?decin, il peut ?tre en mesure de prescrire le m?dicament directement. Il est important pour quiconque souhaite devenir th?rapeute de la d?pression d’aimer l?gitimement travailler avec les gens et aider les autres.