Que sont exactement les nœuds musculaires ?

Le phénomène des nœuds musculaires n’est pas rare. Essentiellement, les nœuds musculaires sont des sections des divers muscles du corps qui se sont contractées et créent une douleur constante. La condition est suffisamment courante pour mériter l’application d’un nom scientifique, qui correspond aux points de déclenchement myofasciaux. Bien qu’il n’y ait pas actuellement d’explication médicale définitive quant à la formation de nœuds musculaires, plusieurs théories sont en cours de test. Voici quelques informations sur la nature du nœud musculaire, ainsi que certaines des méthodes de traitement utilisées aujourd’hui.

La réponse généralement acceptée à la raison pour laquelle les nœuds musculaires se forment est que quelque chose déclenche une réaction où le muscle ne se détend jamais. En effet, le muscle est toujours dans un état où il semble être utilisé activement plutôt que passivement. C’est inhabituel, car même avec des activités telles que l’haltérophilie, la course ou tout autre type de levage de charges lourdes, le muscle passe par une série de cycles d’arrêt et de marche. La condition active constante du muscle entraîne des spasmes musculaires, qui à leur tour agissent comme la cause principale du nœud musculaire.

L’ablation chirurgicale d’une partie des nœuds musculaires a conduit à la découverte de la présence de dépôts inhabituels de protéines dans le tissu. Il existe également une théorie selon laquelle une quantité excessive de tissu conjonctif entourant le muscle peut également contribuer au développement de nœuds musculaires. Cependant, très peu de recherches ont été effectuées sur la question du tissu conjonctif, de sorte que la plupart des médecins ne reconnaissent pas cela comme un facteur contribuant au développement d’un point de déclenchement myofascial.

Il existe plusieurs traitements recommandés pour les nœuds musculaires. Certains impliquent l’application de la massothérapie pour calmer les nœuds. Bien que le massage du nœud puisse être quelque peu douloureux pendant le processus, il existe des rapports faisant état d’un assouplissement temporaire du processus de spasme musculaire. D’autres traitements impliquent l’application de compresses chaudes ou froides sur les nœuds musculaires, afin d’aider le muscle à se détendre. La stimulation électrique, ainsi que les traitements par ultrasons sont également des moyens courants de traiter les nœuds musculaires.

À l’heure actuelle, il ne semble pas exister de moyen efficace pour éliminer la présence de nœuds musculaires, bien que différentes personnes répondent à un ou plusieurs de ces traitements au fil du temps. Bien que cela soit rare, il y a des rapports de nœuds musculaires qui disparaissent pendant les traitements. Cependant, dans la plupart des cas, les traitements sont davantage axés sur la gestion de la maladie plutôt que sur l’élimination de la présence de nœuds musculaires.