Les bases d’une manucure et d’une pédicure comprennent la coupe et la mise en forme des ongles, l’entretien des cuticules, l’hydratation des mains et des pieds et le polissage des ongles, si vous préférez. La manucure et la pédicure à domicile typiques, qui sont une alternative populaire aux traitements coûteux en salon, consistent en ces étapes simples et peuvent être facilement réalisées avec quelques outils de soin des ongles. Alors qu’une grande partie de l’accent mis sur les manucures et les pédicures est axé sur les femmes, les hommes incluent également souvent une manucure et une pédicure de base dans le cadre du maintien des mains et des pieds en bonne santé et soignés.
Les ongles qui ont poussé trop longtemps sont généralement le premier domaine d’intérêt pour une manucure et une pédicure. Certaines personnes préfèrent d’abord couper l’excès de croissance des ongles avec un coupe-ongles, bien que cette pratique puisse souvent conduire à des bords d’ongles excessivement tranchants. Les ongles coupés sont ensuite généralement lissés avec une lime à ongles. Cette étape peut être réalisée soit avec une planche émeri jetable, soit avec une lime à ongles en métal. Certains prothésistes professionnels des ongles mettent en garde contre l’utilisation de limes métalliques avec des grains très rugueux, car elles peuvent parfois laisser des bords déchiquetés. Une fois que les ongles des mains et des pieds sont correctement limés et façonnés, les résidus de poudre de limage doivent être essuyés des mains et des pieds avant de passer aux étapes suivantes.
Tremper les pieds dans un bassin d’eau tiède est généralement la prochaine étape de la pédicure, et cela peut être fait dans un bassin de spa portable pour les pieds ou dans la baignoire si l’un de ces bassins n’est pas disponible. L’eau élimine à la fois les résidus de limage des ongles et adoucit la peau calleuse des pieds pour faciliter l’exfoliation. Pendant que les pieds trempent pendant environ dix minutes, les doigts doivent également généralement être trempés dans un bol d’eau tiède pendant environ trois à cinq minutes pour adoucir la peau de la cuticule. Une fois les pieds et les mains suffisamment trempés et séchés, les cuticules des deux peuvent ensuite être exfoliées et hydratées.
Une peau excessive de cuticule sur les ongles apparaît généralement sous la forme d’un revêtement blanc près de la base de chaque ongle. Certains techniciens des ongles recommandent d’exfolier doucement cette peau avec un gant de toilette humide plutôt que de repousser les cuticules et de les couper. La coupe des cuticules est facilement exagérée et peut parfois entraîner une infection en enlevant cette couche protectrice. L’hydratation peut généralement se faire avec n’importe quel type de lotion puisque la plupart fonctionnent aussi bien que n’importe quel type de crème pour cuticules. La manucure et la pédicure de base sont ensuite terminées par une application de vernis, si vous préférez.