Quels sont les bienfaits du Pycnogenol ?

La discussion sur les avantages de Pycnogenol® est un sujet en évolution, car la recherche continue teste l’efficacité de cet extrait d’écorce de pin maritime français. À l’heure actuelle, il existe de nombreux avantages revendiqués, mais certaines allégations sont douteuses car elles sont accompagnées de peu de recherches. Il existe certains bénéfices du Pycnogenol® qui ont été étudiés de manière plus approfondie et qui sont de plus en plus crédibles. Dans la plupart des cas, il est difficile de générer simplement une liste d’avantages, car la poursuite des recherches pourrait modifier une telle liste. Il est possible d’évaluer les allégations les plus étayées par la recherche et de mentionner les avantages supposés qui nécessitent une étude supplémentaire.

Certaines des études les plus encourageantes sur Pycnogenol® qui ont été dupliquées et recherchées à de nombreuses reprises incluent celles sur son traitement de l’insuffisance veineuse chronique. Cette condition peut provoquer des douleurs dans les jambes, une rétention d’eau importante et une augmentation du développement des varices. De nombreuses études cliniques suggèrent que l’un des avantages de Pycnogenol® est qu’il aide à réduire la rétention d’eau et l’inconfort associés à cette condition. Bien que des recherches supplémentaires soient encore nécessaires, l’utilisation de cet extrait pour l’insuffisance veineuse chronique est de plus en plus acceptée.

Un autre des avantages les plus recherchés de Pycnogenol® concerne le traitement de l’asthme. Bien que l’utilisation de cet extrait ne soit pas encore un traitement standard recommandé pour l’asthme par la communauté médicale traditionnelle, un certain nombre d’études ont montré qu’il améliore les symptômes de l’asthme. Cela ne signifie pas que Pycnogenol® est un substitut à d’autres médicaments contre l’asthme, mais de nombreuses personnes présentant des symptômes d’asthme difficiles se tournent vers cet extrait comme traitement d’appoint. Encore une fois, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour prouver pleinement les avantages de Pycnogenol® à cet égard.

D’autres avantages de Pycnogenol® qui sont prometteurs dans plus d’une étude incluent sa capacité à améliorer légèrement les performances des athlètes. Il a également été démontré qu’il abaisse légèrement la tension artérielle et améliore éventuellement des conditions telles que la rétinopathie, qui peuvent causer de graves dommages aux rétines au fil du temps. Dans cette dernière utilisation, l’extrait semble ralentir les dommages qui peuvent s’accumuler.

En plus de ces avantages plus prouvés de Pycnogenol® qui nécessitent encore une étude plus approfondie, un certain nombre d’études de petite taille et non dupliquées suggèrent d’autres utilisations possibles de l’extrait. Cette petite quantité de recherche n’est en aucun cas une preuve d’efficacité, et parfois les résultats de la recherche ne sont pas concluants. Néanmoins, l’extrait est envisagé pour le traitement, en particulier en médecine complémentaire, pour des affections telles que le lupus, le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH), le mélasma, l’infertilité chez l’homme, les douleurs pendant la menstruation, les saignements des gencives, la dysfonction érectile, le diabète, thrombose veineuse, prévention des caillots sanguins et taux de cholestérol élevé.

Bien que l’un des avantages de Pycnogenol® soit une faible incidence d’effets secondaires, il doit être compris comme un véritable médicament qui peut entrer en conflit avec d’autres traitements ou affections médicaux. Les gens devraient discuter de l’utilisation avec leurs médecins. Pycnogenol® ne doit pas remplacer les thérapies médicalement acceptées, car ses avantages ne sont pas prouvés et l’extrait peut ne pas traiter de manière adéquate les problèmes médicaux graves.