Les sels de bain ajoutent un élément cicatrisant et relaxant à un bain chaud dans la baignoire. Le sel de bain au sel de mer est fabriqué à partir d’eau de mer évaporée et est le plus répandu des types sur le marché. Les deux autres types de sels de bain sont le sel d’Epsom et le sel de bain de l’Himalaya. Les mélanges de spécialité sont fabriqués en mélangeant un ou plusieurs types de sel avec des huiles parfumées pour le parfum.
Tous les sels contiennent des minéraux qui se dissolvent dans le bain lorsqu’ils sont mélangés à de l’eau. Les minéraux aident à apaiser les muscles endoloris et à soulager les crampes et les membres fatigués. Un bain chaud dans l’eau du bain infusée de sels de bain élimine les toxines de la peau pour une meilleure santé et un meilleur teint. Les différents types ont des minéraux et des ratios minéraux différents pour des avantages légèrement différents. Lorsqu’il est infusé avec des huiles essentielles, l’aromathérapie et les bienfaits pour la santé sont ajoutés.
Les sels de mer sont le type le plus couramment utilisé pour le sel de bain. Les minéraux contenus dans le sel de mer varient en fonction de l’endroit où le sel est récolté. Le sel de la mer Morte, par exemple, est très courant, et sa teneur élevée en sel et les types de minéraux qu’il contient en font l’un des plus bénéfiques. Le sel de bain de cette région contient des concentrations particulièrement élevées de potassium, de calcium et de magnésium.
Certains sels marins naturels ont une couleur. Les deux types courants de couleur naturelle sont le sel de bain gris et le sel de bain rouge hawaïen. La variété grise a une couleur grise distincte de la région de Guérande, en France, où elle est récoltée. Il est communément appelé sel de Bretagne ou sel celtique. Le sel rouge d’Hawaï tire sa couleur rouge de l’argile rouge volcanique où il est récolté ; il est communément appelé sel volcanique, alaea ou alae.
Le sel d’Epsom est également un sel de bain commun, bien que techniquement ce ne soit pas un sel mais un minéral cristallisé. Les sels d’Epsom proviennent des sources d’Epsom en Angleterre, où la forte concentration de sulfate de magnésium se cristallise en un minéral clair ressemblant à du sel. Contrairement au vrai sel, les sels d’Epsom ne contiennent pas de chlorure de sodium. Le magnésium absorbé par la peau lors de la prise d’un bain de sel d’Epsom aide à améliorer les conditions attribuées à une carence en magnésium, telles que l’ostéoporose, les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, les troubles digestifs, l’arthrite, les douleurs articulaires générales et la fatigue.
Les sels de bain de l’Himalaya proviennent des minéraux enfouis sous terre dans l’Himalaya. Les minéraux de ce type peuvent aider à équilibrer le corps et le pH de la peau tout en améliorant la tension artérielle et en agissant comme un agent de détoxification. Les minéraux du sel de l’Himalaya lui donnent une couleur naturellement rose.
De nombreuses variantes de sels de bain peuvent être faites en mélangeant des sels de mer, des sels d’Epsom et des sels de l’Himalaya pour créer un mélange de minéraux. De plus, des huiles parfumées peuvent être ajoutées comme traitement d’aromathérapie ou simplement pour améliorer l’expérience du bain. La texture du sel peut également varier de granulés extra fins à des morceaux grossiers de la taille d’une bille ou d’une balle de golf.