La progestérone est une hormone féminine importante qui peut être réduite en raison de la ménopause ou de divers troubles de santé. Les effets d’un faible taux de progestérone peuvent aller de symptômes bénins tels que la rétention d’eau, la sécheresse vaginale ou les migraines à des effets plus graves, notamment un risque accru d’hypertension artérielle et de certaines formes de cancer. Les femmes qui ont de faibles niveaux peuvent souffrir d’une variété d’anomalies menstruelles, d’insomnie et de perte de cheveux. Toute question ou préoccupation concernant les effets d’un faible taux de progestérone ou les options de traitement potentielles doit être discutée avec un médecin ou un autre professionnel de la santé.
Les premiers symptômes d’un faible taux de progestérone peuvent parfois être négligés ou jugés insignifiants. Ces symptômes comprennent souvent des ballonnements, une rétention d’eau, une prise de poids involontaire et une sécheresse vaginale. Des symptômes supplémentaires peuvent se développer plus tard, notamment des migraines, de l’insomnie et une glycémie instable. Des changements d’humeur, une dépression et des crises d’anxiété se développent parfois à mesure que ces niveaux d’hormones continuent de diminuer. Ces symptômes doivent être signalés à un médecin pour une évaluation médicale plus approfondie.
De faibles niveaux de progestérone non traités peuvent commencer à causer des problèmes de santé modérés à graves. Il existe un risque plus élevé de maladie cardiaque, d’hypertension artérielle et d’accident vasculaire cérébral lorsque le corps est déficient en cette hormone importante. Certaines formes de cancer, en particulier celles impliquant le système reproducteur, peuvent être liées à de faibles niveaux. Le développement de fibromes dans l’utérus ou une variété de problèmes menstruels sont également courants. Les problèmes de fertilité et les fausses couches fréquentes sont des effets possibles de ce type de déséquilibre hormonal.
Des tests sanguins sont souvent prescrits par le médecin traitant lorsque de faibles niveaux de progestérone sont suspectés. Une fois diagnostiqué avec précision, le médecin travaillera avec le patient pour élaborer un plan de traitement approprié. L’hormonothérapie substitutive est souvent utilisée, bien que certaines femmes puissent s’inquiéter des risques potentiels pour la santé associés à l’utilisation à long terme de l’hormonothérapie substitutive. On pense que ce type de thérapie est associé à un risque accru de développer certaines formes de cancer, en particulier chez les femmes qui ont des antécédents familiaux de cancer de la reproduction.
Les changements alimentaires peuvent être utiles pour augmenter les niveaux de progestérone dans le sang. Certains aliments considérés comme les plus bénéfiques comprennent les fruits, les légumes et les produits carnés faibles en gras. Des compléments alimentaires peuvent être recommandés pour certaines femmes, bien que toute méthode de traitement doive être discutée avec un médecin. L’exercice régulier peut également aider à augmenter ces niveaux d’hormones chez les femmes en assez bonne santé pour faire de l’exercice.