La guérison des ulcères nécessite généralement d’éviter les choses qui irritent l’estomac et le tractus intestinal, ainsi que de consulter un médecin régulièrement. Des médicaments qui réduisent la production d’acide gastrique sont également généralement nécessaires pour guérir un ulcère. Cependant, étant donné que de nombreux ulcères peuvent réapparaître jusqu’à plusieurs années après avoir été guéris, il est important de s’en tenir à un régime de guérison anti-ulcéreux. Pas seulement ce que mange un patient atteint d’ulcère, mais quand et comment peut faire une grande différence dans la guérison des ulcères.
Manger lentement est beaucoup plus facile sur un ulcère que de forcer la nourriture vers le bas rapidement. Ne jamais sauter de repas ou attendre trop longtemps entre eux est crucial pour soulager la douleur ulcéreuse. Manger de petits repas et des collations toutes les trois heures est souvent bien meilleur pour guérir les ulcères que de consommer de plus gros repas éloignés les uns des autres.
Prendre des repas et des collations à la même heure chaque jour aide à réguler le système digestif et à réduire la douleur causée par les ulcères. Il est également conseillé de prendre des médicaments contre l’ulcère à la même heure chaque jour. Garder une routine alimentaire et médicamenteuse régulière est l’un des meilleurs conseils pour guérir les ulcères, car une fois que l’estomac est vide et qu’il grogne, la douleur ulcéreuse peut augmenter.
Le type approprié de régime anti-ulcéreux varie considérablement selon les individus. Certains types d’aliments peuvent aggraver un ulcère chez une personne, mais n’ont aucun effet sur une autre. Tenir un journal alimentaire est un excellent moyen de guérir les ulcères, car une personne peut être en mesure de remarquer des tendances dans les types d’aliments qu’elle tolère bien et les types à éviter. Les tomates, les épices et le café sont des irritants courants pour les ulcères. La soude peut aider à soulager au moins un peu les gaz et les ballonnements ressentis par certains patients atteints d’ulcère, mais pourrait causer plus de douleurs à l’estomac à d’autres personnes.
Le lait et les produits laitiers provoquent des douleurs chez certains patients atteints d’ulcère, mais cela peut être dû à une intolérance au lactose inconnue. Le yogourt nature sans gras avec ses bactéries naturelles pourrait être utile pour soulager la douleur causée par les ulcères. Les produits laitiers, y compris le fromage, doivent être consommés avec modération, car de plus grandes quantités peuvent aggraver les ulcères chez certaines personnes. Le tabagisme doit être évité, ou du moins fortement réduit, car il enflamme et irrite souvent le corps. Il faut également éviter de boire plus qu’une quantité modérée d’alcool pour aider à guérir un ulcère.
Les patients atteints d’ulcère doivent obtenir une aide médicale immédiate s’ils ont des vomissements, des étourdissements ou des selles noires. Du sang dans les selles, en particulier avec les autres symptômes, suggère une hémorragie interne. Cela peut être fatal, une aide médicale immédiate est donc nécessaire. La diarrhée, ainsi que les ulcères qui ne semblent pas guérir, peuvent signaler un cancer de l’estomac; c’est très rare, mais doit être exclu par un médecin.