Certains des meilleurs conseils pour une peau claire et éclatante sont d’en prendre parfaitement soin en la nettoyant, en l’exfoliant et en l’hydratant régulièrement. L’application régulière d’un écran solaire aidera à protéger la peau des dommages causés par le soleil et à lui conserver son ombre naturelle. Maintenir une alimentation saine et boire beaucoup d’eau, tout en évitant les glucides raffinés et les sucres peuvent également aider à créer un teint rosé. Choisir des articles de maquillage aux propriétés de mise en évidence subtiles peut également aider à raviver une peau terne ou fatiguée.
Une peau claire et éclatante commence par prendre soin de la peau elle-même. L’utilisation d’un nettoyant doux le matin et avant le coucher élimine les impuretés de la peau, pour un teint plus clair. Suivre avec un hydratant contenant de la vitamine C, des rétinoïdes ou de l’acide alpha-hydroxy peut aider à augmenter le renouvellement cellulaire et à éliminer les cellules mortes de la peau, révélant une peau plus jeune, claire et éclatante. Exfolier une ou deux fois par semaine peut aider à éliminer encore plus de cellules mortes de la peau et à lisser la zone du visage, permettant ainsi à davantage d’ingrédients des sérums et hydratants pour le visage de pénétrer.
La crème solaire est l’un des aspects les plus importants pour obtenir et maintenir une peau claire et éclatante. Même un léger bronzage indique que la peau a été endommagée par le soleil, entraînant une décoloration future et un vieillissement prématuré potentiel. Un écran solaire d’au moins SPF 15 doit être utilisé chaque matin, même s’il n’est pas prévu de sortir à l’extérieur. Lorsque vous passez beaucoup de temps au soleil, un écran solaire avec un FPS de 30 ou 45 doit être appliqué toutes les quelques heures pour protéger la peau.
L’apparence d’une peau claire et éclatante est le résultat direct de la santé globale. Manger des aliments riches en nutriments et en protéines maigres aide à fournir à la peau ce dont elle a besoin pour réparer les cellules des dommages causés par les toxines extérieures et les radicaux libres. Boire beaucoup d’eau élimine les toxines existantes et hydrate la peau, la gardant saine et rosée. Les aliments tels que les pommes de terre, le riz blanc et les pâtes raffinées doivent être évités, car ils provoquent souvent une réaction inflammatoire de la peau, ce qui peut entraîner une décoloration, des rougeurs ou un teint globalement terne.
Une fois la peau bien soignée et pourvue de tous les nutriments dont elle a besoin, le maquillage peut être utilisé pour obtenir une peau claire et éclatante. Les fonds de teint ou les hydratants teintés aux propriétés réfléchissant la lumière peuvent aider à rendre la peau éclatante. Les poudres minérales, que ce soit dans le fond de teint, le blush ou la poudre bronzante, aident à illuminer la peau, souvent sans paraître trop pailletée. Pour vraiment faire ressortir une peau claire et éclatante, des surligneurs en crème ou en poudre peuvent être utilisés sur le haut des pommettes, sur les coins intérieurs des yeux, sous les sourcils et sur l’arête du nez pour donner vie à la peau.