Les chercheurs ont découvert que la quantité de stress associée à votre travail est directement liée au fait que vous vous sentiez en contrôle et respecté dans votre travail. Les chirurgiens du cerveau et les astronautes ont des emplois très exigeants sur le plan mental, ce qui semble être stressant. Cependant, des scientifiques de la Southern Medical University de Guangzhou, en Chine, affirment que les emplois dans le secteur des services, tels que les serveurs de restaurant, les aides-soignants et les commis au service client, sont généralement associés à des niveaux de stress plus élevés. Ces emplois répétitifs et souvent ingrats s’accompagnent souvent d’horaires longs et irréguliers, d’un faible salaire et d’un risque accru de problèmes cardiaques et d’AVC.
Un moyen difficile de gagner sa vie :
L’étude, publiée dans la revue Neurology, a révélé que les emplois très stressants s’accompagnent d’un risque accru de 58 % d’accident vasculaire cérébral ischémique, qui est généralement causé par des artères obstruées.
Les chercheurs ont découvert que des niveaux élevés de stress au travail incitaient les employés à se soigner eux-mêmes avec des pratiques telles que le tabagisme, l’alcool, le manque d’exercice et de mauvaises habitudes alimentaires.
L’étude a révélé que les serveurs de restaurant ont un risque d’accident vasculaire cérébral 22% plus élevé, en moyenne, que ceux qui occupent des emplois moins stressants. Pour les serveurs féminins, le risque accru est estimé à 33 %.