La myalgie, ou douleur musculaire, est une indication d’une blessure ou d’une maladie musculaire sous-jacente. Si la douleur provient de muscles surchargés ou blessés, la zone autour du muscle sera sensible au toucher. Certaines maladies provoquent également des myalgies et produisent un large éventail de symptômes de myalgie. Les méthodes de traitement dépendent de la cause de la myalgie.
Les symptômes de myalgie causés par la fatigue musculaire se manifestent rapidement. Les muscles endommagés ont certains points de déclenchement qui émanent de la douleur lorsqu’ils sont stimulés, généralement par contact. Les points de déclenchement actifs sont des zones où le muscle est enflammé et extrêmement sensible. Les points de déclenchement latents sont des zones où le muscle déchiré ne provoque de la douleur que s’il est utilisé d’une certaine manière. Ces symptômes disparaissent en une semaine si le muscle n’est pas complètement déchiré. Si la douleur musculaire persiste plus d’une semaine, cela peut être le signe d’une blessure ou d’un état plus grave.
Les étirements avant de s’engager dans des activités physiques peuvent empêcher cette forme de myalgie de se produire en veillant à ce que les muscles soient relâchés ; des périodes de repos suffisantes pendant les activités physiques intenses permettront également d’éviter les blessures causées par la surutilisation. Si les signes de myalgie ont déjà été manifestés, la chaleur et la compression peuvent apporter un soulagement. Masser la zone blessée avec de l’huile de moutarde chaude aidera également à soulager la tension dans le muscle. De plus, certains exercices pliométriques peuvent réhabiliter le muscle et minimiser l’atrophie. Un répit prolongé impliquant une utilisation limitée du muscle peut être nécessaire pour assurer une bonne guérison.
Dans les situations où les symptômes de la myalgie sont présents malgré l’absence de traumatisme direct du muscle, un virus ou une autre maladie sous-jacente peut en être la cause. Contrairement aux symptômes provoqués par une blessure à un muscle, ceux causés par une maladie sont généralement plus répandus ; une infection musculaire virale peut provoquer des douleurs dans plusieurs groupes musculaires dans tout le corps si elle n’est pas traitée. Les maladies provoquent également d’autres signes de myalgie. Les muscles peuvent devenir enflammés, entraînant des maux de gorge, des mouvements restreints et des difficultés respiratoires, selon la maladie et sa localisation dans le corps. Les maux de tête et les douleurs abdominales sont également des symptômes possibles. Enfin, les personnes souffrant de myalgie peuvent se sentir fatiguées et ressentir une irritabilité accrue.
Une période prolongée de symptômes de myalgie peut nécessiter une intervention médicale immédiate, surtout si la douleur réside autour du cœur ; la myalgie peut interférer avec le rythme cardiaque de la personne atteinte et provoquer un arrêt cardiaque. Les remèdes contre la myalgie causée par une blessure musculaire soulagent également la myalgie causée par une infection.