La crème de maca est une pommade topique dérivée de la plante de maca. Les partisans l’utilisent principalement comme alternative naturelle à la progestérone, bien que certains prétendent qu’elle présente également d’autres avantages pour la santé. Divers détaillants de produits naturels et biologiques proposent la crème en vente en ligne et en magasin.
Originaire du Pérou et d’autres régions d’Amérique du Sud, la maca est un légume-racine qui pousse principalement dans les régions montagneuses. Connue officiellement sous le nom de lepidium meyenii, la plante de maca a des feuilles vertes ressemblant à des fougères qui poussent près du sol. En dessous, la partie racine, parfois appelée hypocotyles, ressemble à un radis surdimensionné et peut se présenter dans une variété de couleurs, notamment le bronzage, le rouge, le violet et même le noir. Cultivée et utilisée depuis des siècles à la fois comme légume nutritif et comme complément médicinal, la racine peut être consommée crue ou cuite et a un arôme doux et terreux et une saveur acidulée. Le légume pousse bien à des altitudes plus élevées et à des températures plus fraîches, et il est extrêmement résistant au gel.
Souvent appelée ginseng péruvien, la racine de maca est utilisée pour traiter une variété de maux. Par exemple, les gens l’ont utilisé pour soulager l’infertilité, les crampes abdominales et l’anémie. De nombreuses personnes affirment qu’il soulage également les symptômes de la ménopause tels que la baisse de la libido, la sécheresse vaginale, les bouffées de chaleur et les sautes d’humeur. En raison de ces dernières affirmations, les experts ont commencé à rechercher l’utilisation de la maca comme alternative à la progestérone et à l’hormonothérapie substitutive couramment utilisée pour traiter les symptômes de la ménopause. À la suite de leurs découvertes, la crème de maca a été développée.
Appliquée localement, la pommade pénètre rapidement dans la peau et la circulation sanguine, offrant ainsi des avantages immédiats sans qu’il soit nécessaire d’avaler une pilule ou une capsule. De nombreuses femmes ont découvert que, lorsqu’elle est utilisée régulièrement, la crème de maca réduisait considérablement les symptômes ménopausiques et prémenstruels gênants. De plus, de nombreuses personnes ont signalé que la lotion augmentait également leur niveau d’énergie et améliorait leur humeur.
Généralement, la crème de maca est vendue dans des contenants à couvercle tournant de différentes tailles. La crème elle-même est généralement de couleur jaune pâle. La plupart des fabricants recommandent de l’utiliser une à deux fois par jour.
L’utilisation de la crème de maca n’a pas été limitée aux femmes et certains détaillants vendent des produits de maca pour hommes. Par exemple, certains types de gels à raser pour hommes contiennent de la maca. On dit que le produit laisse la peau douce et bien nourrie tout en empêchant l’irritation du rasoir.
De plus, certaines personnes soutiennent que la maca a des avantages anti-âge lorsqu’elle est appliquée régulièrement sur la zone du visage. En particulier, la lotion est censée réduire l’apparence des ridules et des rides tout en laissant la peau souple et éclatante. Certaines personnes ont même utilisé de la crème de maca pour traiter les vergetures et autres imperfections de la peau.
Bien qu’aucun effet secondaire grave n’ait été observé avec la maca, certaines personnes pourraient être sensibles au produit. Une personne doit toujours tester une petite zone de peau avec la lotion, en notant toute réaction indésirable avant de l’appliquer plus généreusement sur d’autres parties du corps. De plus, si une femme est enceinte ou allaitante, elle doit toujours consulter un professionnel de la santé avant d’utiliser la crème de maca.