La position de récupération est une posture dans laquelle une personne inconsciente est placée pour s’assurer qu’elle peut respirer normalement. Il existe quelques variantes de la position, mais la posture de base consiste à allonger la personne sur le côté avec la tête appuyée sur le bras. La position de récupération garantit que les voies respiratoires de la personne inconsciente ne se bloquent pas et que la poitrine peut se dilater librement. Il est généralement utilisé lorsqu’une personne respire et a un pouls mais ne réagit pas autrement. Une personne peut généralement mettre une personne inconsciente en position de récupération par elle-même.
Il existe un certain nombre de situations dans lesquelles la position de récupération peut être utilisée. Ceux-ci pourraient inclure des cas dans lesquels une personne a eu une crise cardiaque mais n’a plus besoin de réanimation ou est tombée dans un coma diabétique. Dans de tels cas, la langue, le vomi ou même les prothèses dentaires peuvent pénétrer dans les voies respiratoires. En position de récupération, le vomi ou autre écoulement s’évacue et la langue ne retombe pas dans la gorge.
Pour mettre une personne inconsciente en position de récupération, une personne doit d’abord s’agenouiller à côté de la personne. Il doit ensuite retirer les lunettes de la personne si celle-ci les porte, desserrer les colliers ou les cravates serrés et s’assurer que les jambes sont droites. Avec la personne inconsciente allongée sur le dos, il doit étendre le bras le plus proche et le plier au niveau du coude. Il doit placer l’avant-bras parallèle à la tête avec la paume vers le haut. Ce bras aidera à soutenir la tête.
Ensuite, une personne doit prendre le bras le plus éloigné et l’amener en travers de la poitrine. Elle doit ensuite positionner ce bras de manière à ce que le dos de la main repose contre la joue de la personne la plus proche d’elle. Ensuite, elle doit soulever la jambe la plus éloignée de manière à ce qu’elle soit pliée et que le pied repose sur le sol. Ensuite, en s’assurant que le dos de la main reste contre la joue, elle doit tirer sur la jambe pliée et faire rouler la personne vers elle. Dans la position finale, la tête de la personne inconsciente repose sur le dos de la main, soutenue par le bras en dessous.
Une fois dans la position finale, une personne doit plier le haut de la jambe au niveau du genou pour soutenir le bas du corps. Cela empêchera également la personne inconsciente de se rouler sur le ventre. La personne consciente doit surveiller sa respiration et son pouls jusqu’à l’arrivée des secours.
Dans certains cas, il peut ne pas y avoir assez d’espace pour mettre une personne inconsciente en position de récupération. Si cela se produit, la personne consciente doit vérifier les voies respiratoires pour toute obstruction et continuer à surveiller la respiration de la personne inconsciente. Les personnes susceptibles d’avoir des os cassés ne devraient pas être déplacées jusqu’à l’arrivée des secours.