L’aérophagie est une condition dans laquelle les gens avalent de l’air. L’air avalé peut créer une sensation de ballonnement ou de distension dans l’estomac et provoquer des gaz ou des éructations lorsque le corps tente de l’exprimer. Il existe un certain nombre de causes à l’aérophagie, et cette condition peut souvent être traitée ou gérée avec quelques ajustements de style de vie. Il peut être utile de consulter un inhalothérapeute ou un autre spécialiste de la respiration pour en savoir plus sur la prévention de l’aérophagie.
Une raison courante pour laquelle les patients rencontrent ce problème est la ventilation non invasive telle que l’utilisation d’une machine CPAP. Si les paramètres ne sont pas corrects, le système peut forcer le patient à avaler de l’air. Étant donné que ces systèmes sont souvent utilisés pendant le sommeil, le patient peut ne pas être conscient du problème. Si quelqu’un sur une machine CPAP se réveille mal à l’aise, ballonné ou gazeux, l’aérophagie peut en être la raison. Un médecin peut ajuster les paramètres recommandés pour réduire l’incidence de la déglutition d’air.
Une autre cause d’aérophagie peut être de mauvaises habitudes alimentaires. Les personnes qui avalent leur nourriture ou mangent à la hâte peuvent avaler de l’air avec leur nourriture. De même, les personnes stressées et anxieuses peuvent avaler de l’air. L’inconfort physique associé à l’aérophagie peut parfois s’ajouter au stress, tout comme les éructations qui accompagnent souvent cette condition. Faire des exercices de respiration, manger plus lentement et gérer le stress et l’anxiété peuvent parfois résoudre l’aérophagie.
Une autre affection pouvant entraîner une aérophagie est une lésion de la moelle épinière, un traumatisme crânien ou une déficience intellectuelle. Dans ces cas, les personnes peuvent avoir des réflexes de déglutition et de respiration altérés pouvant entraîner une ingestion d’air. Parfois, la physiothérapie peut résoudre le problème et aider le patient à se sentir plus à l’aise. La thérapie régulière pour la récupération des lésions cérébrales traumatiques et des lésions de la moelle épinière peut inclure des opportunités de travailler sur la respiration et la déglutition afin que les gens puissent manger et communiquer avec les autres plus confortablement, et cela peut résoudre le problème.
Si quelqu’un rencontre ce problème, cela vaut certainement la peine d’aller chez le médecin pour parler de la situation. Le médecin peut confirmer que l’aérophagie est bien ce qui se produit, explorer les causes possibles et faire des recommandations de prise en charge et de traitement. Il peut y avoir des mesures simples qui peuvent être prises pour résoudre le problème et cela pourrait considérablement augmenter la qualité de vie d’une personne. L’aérophagie de bas niveau peut être suffisamment intrusive pour être irritante sans être évidente à diagnostiquer, et une fois identifiée et traitée, un patient peut remarquer qu’il se sent beaucoup plus à l’aise.