L’équilibrage zéro est une stratégie de traitement de santé qui est considérée comme faisant partie de la catégorie des traitements connus sous le nom de travail corporel. Essentiellement, l’équilibrage zéro intègre l’utilisation du toucher thérapeutique et de plusieurs autres disciplines pour rétablir un alignement entre le flux d’énergie dans tout le corps.
Le Dr Fritz Smith a développé pour la première fois le concept d’équilibrage du zéro en 1973. S’appuyant sur son expérience de praticien dans les domaines de l’ostéopathie et de l’acupuncture, Smith a développé une série de traitements qui combinaient les compréhensions occidentales de la fonction de l’anatomie humaine avec les concepts orientaux sur le flux d’énergie à travers les médianes autour du corps. En combinant des éléments de ces types de traitement et d’autres tels que le Rolfing, l’équilibrage zéro pourrait être utilisé pour résoudre les problèmes physiques et émotionnels.
La clé de l’administration de base de l’équilibrage du zéro est de localiser les blocages dans le flux d’énergie du corps. De ce point de vue, le processus n’est pas sans rappeler la pratique d’identification des médianes en acupuncture, acupression et Rolfing. Masser les points de pression avec une action rotative douce mais agressive aide à éliminer le blocage et à commencer à rétablir un flux d’énergie sain. En libérant l’énergie pour circuler dans tout le corps, l’équilibrage du zéro aide à ramener le corps et l’esprit à un état d’équilibre, ou à un point zéro où il y a un équilibre complet.
En plus de l’action de massage en rotation, l’équilibrage du zéro comprend souvent une série de longs étirements. Les étirements sont conçus pour aider à soulager le stress sur les articulations du corps et ainsi débarrasser les articulations de tout obstacle qui aurait tendance à ralentir le flux d’énergie. Pendant le processus d’étirement, le praticien peut également faire pivoter lentement les articulations pour soulager toute tension éventuellement présente.
L’équilibrage du zéro peut être inclus dans un processus global de travail corporel qui comprend l’utilisation périodique de l’acupuncture, de l’acupression et de la méditation. Avant ou immédiatement après le processus de manipulation, le patient peut souhaiter entrer dans un état de méditation afin de tirer le meilleur parti des traitements. En entrant dans un état méditatif, le flux d’énergie qui est maintenant libre de se déplacer dans le corps sans contrôle est capable de commencer un processus de guérison car l’énergie nourrit chaque organe principal et favorise le fonctionnement avec une efficacité maximale.
En raison de la guérison émotionnelle que de nombreuses personnes tirent de l’équilibrage zéro, le traitement est devenu particulièrement populaire pour aider à réduire le stress. Certains ont rapporté que l’équilibrage zéro est utile pour traiter les cas mineurs d’anxiété et de dépression. Bien que les affirmations d’équilibrage zéro ne soient pas largement acceptées par la communauté médicale occidentale, la quantité de preuves anecdotiques de l’efficacité du traitement continue de croître, en particulier parmi les personnes qui préfèrent utiliser des formes alternatives de guérison.