Qu’est-ce que l’hexaniacinate d’inositol?

En combinant la molécule à six faces de l’hydrate de carbone inositol et six molécules de nicotinate, une forme de niacine, les chimistes créent de l’hexaniacinate d’inositol, un composé fréquemment utilisé comme complément alimentaire. Alors que l’une ou l’autre substance peut être trouvée dans un certain nombre d’aliments, le supplément de combinaison à dose plus élevée est souvent pris pour modifier le taux de cholestérol. La recherche indique également que le composé a des effets bénéfiques pour les personnes souffrant de troubles vasculaires périphériques. Le composé subit généralement un métabolisme plus lent que la niacine seule, inhibant ainsi la vasodilatation soudaine et les effets de bouffées vasomotrices.

Les chercheurs sont divisés quant à l’efficacité du composé dans la gestion du cholestérol. Alors que certains croient que l’hexaniacinate d’inositol produit des résultats satisfaisants, d’autres suggèrent que le composé n’est pas efficace à moins d’être pris à des doses élevées, ce qui peut produire des effets secondaires similaires à la prise de niacine seule. Lorsqu’il est associé à l’inositol, le métabolisme de l’hexaniacinate peut prendre 10 heures ou plus, ce qui empêche les bouffées de chaleur. Les chercheurs pensent qu’une fois consommé, l’hexaniacinate d’inositol se décompose en inositol, ou myo-inositol et acide nicotinique. D’autres soutiennent que cette métabolisation peut ou non se produire et suggèrent que l’association ne permet pas à suffisamment d’acide nicotinique à écoulement libre d’être bénéfique.

Les prestataires de soins de santé peuvent prescrire de l’hexaniacinate d’inositol à des doses de 1,500 4,000 milligrammes à XNUMX XNUMX milligrammes par jour, prises en deux à quatre doses fractionnées. Les chercheurs pensent que le composé produit des effets bénéfiques chez les personnes diagnostiquées avec certains troubles vasculaires périphériques, y compris la claudication intermittente et le syndrome de Raynaud. Les personnes souffrant de claudication intermittente éprouvent des douleurs en marchant en raison d’une circulation insuffisante dans les jambes. Raynaud produit une alternance de sensations chaudes et froides dans les mains avec des changements de couleur et est également associé à une circulation altérée.

Le rougissement se produit lorsque les vaisseaux sanguins se dilatent rapidement, produisant une poussée de flux sanguin, que certains ressentent comme une sensation soudaine de chaleur globale, suivie d’une rougeur de la peau, de frissons et d’étourdissements. Certaines personnes sont essoufflées, ont une fréquence cardiaque accrue et transpirent abondamment. L’hexaniacinate d’inositol à des doses aussi élevées peut provoquer des rougeurs, des éruptions cutanées et des démangeaisons, ainsi que des symptômes gastro-intestinaux comprenant des nausées, des vomissements ou de la diarrhée. Des doses élevées peuvent également augmenter les taux d’acide urique dans le sang et la glycémie. Comme le foie métabolise l’hexaniacinate d’inositol, certains présentent une toxicité hépatique.

La niacine abaisse généralement le cholestérol en inhibant la dégradation des graisses tissulaires. Les graisses ne peuvent pas voyager dans la circulation sanguine jusqu’au foie pour être converties en lipoprotéines de basse densité (LDL) ou en mauvais cholestérol. À mesure que le nombre de LDL diminue, les lipoprotéines de haute densité (HDL) augmentent. Les HDL, ou bon cholestérol, circulent dans le sang pour collecter le cholestérol et le renvoyer vers le foie pour être éliminé du corps. La niacine se métabolise généralement rapidement, atteignant un pic en un temps relativement court de 30 minutes à une heure.