L’huile de lavande d’aromathérapie est une huile extraite pour la plante de lavande dans le but spécifique d’être utilisée à des fins aromathérapeutiques. En aromathérapie, l’huile de lavande est utilisée pour aider à calmer les nerfs, favoriser un sommeil réparateur et traiter l’anxiété. Alors que certaines huiles d’aromathérapie peuvent être assez chères, ce type d’huile est plutôt abordable. Pour la plupart des applications aromathérapeutiques, seules quelques gouttes d’huile sont nécessaires, donc une bouteille de cette taille peut durer assez longtemps même si elle est utilisée régulièrement.
Il existe une myriade de façons d’utiliser l’huile de lavande en aromathérapie. L’une des utilisations les plus populaires de ce type d’huile est dans les produits émollients. Les produits émollients sont des produits tels que des lotions, des baumes et des hydratants qui hydratent et apaisent la peau. Frotter un émollient sur la peau est, en soi, un acte relaxant. Non seulement c’est un moyen d’hydrater la peau, mais cela fonctionne également comme un massage rapide.
La lavande, à petites doses et sous forme diluée, peut être utilisée sans danger sur la peau. Pour cette raison, il est souvent ajouté à de nombreux types de produits pour le bain, y compris les émollients. L’idée est qu’en prenant une douche ou un bain et en utilisant un produit à base d’huile de lavande d’aromathérapie, la relaxation de l’expérience du bain sera améliorée. Les produits à base d’huile de lavande aromathérapie, tels que les huiles de bain et les gels douche, peuvent être utilisés pendant le bain et les émollients peuvent être appliqués sur la peau peu de temps après, lorsque la peau est encore douce et chaude de l’eau.
L’huile de lavande d’aromathérapie peut également être utilisée en étant réchauffée dans un diffuseur en céramique ou en verre. C’est un excellent moyen de remplir une pièce d’un parfum de lavande et de créer une ambiance relaxante. Beaucoup de gens trouvent que c’est une façon relaxante de se détendre à la fin d’une journée longue ou stressante, ou de tout type de journée d’ailleurs. Beaucoup de gens trouvent également relaxant le rituel consistant à allumer la petite bougie qui se place sous le diffuseur. Il existe également des bougies fabriquées avec de l’huile de lavande d’aromathérapie mélangée à la cire afin qu’elles remplissent la pièce de l’odeur de l’huile lorsqu’elles brûlent.