L’huile de lavande d’aromath?rapie est une huile extraite pour la plante de lavande dans le but sp?cifique d’?tre utilis?e ? des fins aromath?rapeutiques. En aromath?rapie, l’huile de lavande est utilis?e pour aider ? calmer les nerfs, favoriser un sommeil r?parateur et traiter l’anxi?t?. Alors que certaines huiles d’aromath?rapie peuvent ?tre assez ch?res, ce type d’huile est plut?t abordable. Pour la plupart des applications aromath?rapeutiques, seules quelques gouttes d’huile sont n?cessaires, donc une bouteille de cette taille peut durer assez longtemps m?me si elle est utilis?e r?guli?rement.
Il existe une myriade de fa?ons d’utiliser l’huile de lavande en aromath?rapie. L’une des utilisations les plus populaires de ce type d’huile est dans les produits ?mollients. Les produits ?mollients sont des produits tels que des lotions, des baumes et des hydratants qui hydratent et apaisent la peau. Frotter un ?mollient sur la peau est, en soi, un acte relaxant. Non seulement c’est un moyen d’hydrater la peau, mais cela fonctionne ?galement comme un massage rapide.
La lavande, ? petites doses et sous forme dilu?e, peut ?tre utilis?e sans danger sur la peau. Pour cette raison, il est souvent ajout? ? de nombreux types de produits pour le bain, y compris les ?mollients. L’id?e est qu’en prenant une douche ou un bain et en utilisant un produit ? base d’huile de lavande d’aromath?rapie, la relaxation de l’exp?rience du bain sera am?lior?e. Les produits ? base d’huile de lavande aromath?rapie, tels que les huiles de bain et les gels douche, peuvent ?tre utilis?s pendant le bain et les ?mollients peuvent ?tre appliqu?s sur la peau peu de temps apr?s, lorsque la peau est encore douce et chaude de l’eau.
L’huile de lavande d’aromath?rapie peut ?galement ?tre utilis?e en ?tant r?chauff?e dans un diffuseur en c?ramique ou en verre. C’est un excellent moyen de remplir une pi?ce d’un parfum de lavande et de cr?er une ambiance relaxante. Beaucoup de gens trouvent que c’est une fa?on relaxante de se d?tendre ? la fin d’une journ?e longue ou stressante, ou de tout type de journ?e d’ailleurs. Beaucoup de gens trouvent ?galement relaxant le rituel consistant ? allumer la petite bougie qui se place sous le diffuseur. Il existe ?galement des bougies fabriqu?es avec de l’huile de lavande d’aromath?rapie m?lang?e ? la cire afin qu’elles remplissent la pi?ce de l’odeur de l’huile lorsqu’elles br?lent.