Un coussin de chaise de massage est un syst?me d’assise rembourr? qui peut ?tre plac? dans des chaises, des voitures ou des canap?s pour offrir un soutien suppl?mentaire et des options de massage. Les conceptions varient des petits supports lombaires aux mod?les de dos entier. Un coussin de chaise de massage lombaire offre un soutien suppl?mentaire ? la zone du bas du dos. Les conceptions du dos entier peuvent aller des ?paules et du bas du dos aux syst?mes ?tendus, y compris les fesses et l’arri?re des jambes.
Un avantage de l’utilisation d’un coussin de chaise de massage comprend une conception ergonomique g?n?ralement faite de mousse ? m?moire de forme pour fournir une bonne posture. L’ergonomie est la science de la conception d’un espace de travail adapt? ? l’utilisateur. L’utilisation d’un support de chaise ergonomique peut r?duire la quantit? de tension et de stress pour le corps, de sorte que des conditions telles que les microtraumatismes r?p?t?s et la douleur peuvent ?tre soulag?es.
Un autre avantage d’un coussin de chaise de massage est le massage int?gr? et, souvent, les options de chauffage. La chaleur et le massage sont des options de traitement courantes pour des choses comme la contraction ou la douleur musculaire. Les options disponibles sur les coussins de chaise de massage vont des si?ges ? rouleaux qui offrent un massage par roulement de haut en bas de la zone du dos, aux fonctions de p?trissage ou de massage Shiatsu. Le massage par p?trissage est une technique de levage et d’?tirement similaire au p?trissage du pain qui peut soulager la douleur caus?e par la tension musculaire. Le massage shiatsu est une technique de massage sp?cialis?e utilisant l’acupression ou la pression physique sur des zones sp?cifiques d’oppression et de douleur.
Les options de chaleur et de massage, telles que la vitesse, l’intensit? et le type de massage fourni, peuvent g?n?ralement ?tre ajust?es en fonction des pr?f?rences de l’utilisateur. Cela peut permettre ? un coussin de chaise de massage d’aider ? g?rer le stress global et d’augmenter le flux sanguin, ce qui augmente ? son tour des choses comme la concentration et la m?moire. L’augmentation du flux sanguin peut ?galement aider ? r?duire l’accumulation de plaque dans les art?res et permettre aux cellules du corps de fonctionner plus efficacement.
La meilleure fa?on de choisir un coussin de chaise de massage est que l’utilisateur d?termine les avantages qu’il en recherche. Par exemple, les personnes souffrant de lombalgie chronique peuvent envisager l’utilisation d’un coussin de massage lombaire. D’autre part, la douleur posturale g?n?rale ou le stress au travail peuvent b?n?ficier d’une conception du dos complet. Les personnes atteintes de sciatique, une douleur qui prend naissance dans le bas du dos avec des sympt?mes irradiants qui peuvent s’?tendre ? l’arri?re de la jambe et ? la cheville et au pied, peuvent pr?f?rer le coussin dorsal ?tendu pour soulager la douleur.