Helen Reddy a connu la gloire et le succès en tant que chanteuse et actrice. Elle est surtout connue pour sa chanson I Am Woman, lauréate d’un Grammy en 1972. Elle est née le 25 octobre 1941 à Melbourne, Victoria, Australie de parents d’entreprises du spectacle. Sa mère, Shelly Lamond, était une actrice et chanteuse de feuilleton, et son père, Max Reddy, était un acteur, écrivain et producteur. Helen Reddy s’est produite sur scène en Australie dès l’âge de trois ans. À 25 ans, elle quitte l’Australie pour New York après avoir remporté un concours Australian Bandstand International.
À New York, Reddy a rencontré et épousé le directeur de l’agence de talent William Morris, Jeff Wald, et est apparu dans The Tonight Show Starring Johnny Carson. Peu de temps après cette apparition, Helen Reddy a eu sa première chanson à succès, « Je ne sais pas comment l’aimer ». Mais ce serait I Am Woman, qui a atteint la première place des charts musicaux Billboard en octobre 1972, qui deviendrait la chanson de marque d’Helen Reddy et aussi une chanson associée au féminisme dans les années 1970. Reddy a créé la controverse lorsqu’elle a accepté son Grammy Award de la meilleure performance féminine pour « Je suis une femme » non pas en remerciant Dieu, mais en se référant à Dieu comme « Elle ».
Helen Reddy a signé avec Capitol Records et a continué à produire des chansons à succès dans les années 1970 avec « Delta Dawn » en 1973 et « Angie Baby » en 1974. Elle a joué des concerts et a également été présentée dans des boîtes de nuit et des cabarets. Helen Reddy a également joué dans le théâtre de Broadway et avec des orchestres symphoniques.
Reddy a animé The Midnight Special en 1972 et a eu sa propre émission de variétés en 1973. Elle est également apparue en tant que nonne dans le film Airport 1975 et a joué dans des émissions de télévision telles que The Love Boat et Diagnosis Murder. Elle a pris sa retraite du show business en 2002.
Helen Reddy a épousé son troisième mari, un batteur nommé Milton Ruth, en 1982. Elle a deux enfants de ses premier et deuxième mariages. Reddy fait des discours de motivation et son cheminement de carrière varié comprend trois ans en tant que commissaire des parcs et loisirs de Californie. Elle est hypnothérapeute clinique en Australie et patronne de la Société australienne des hypnothérapeutes cliniques.