Mãos secas e rachadas geralmente ocorrem com mais frequência nos meses de inverno. A combinação de temperaturas frias e ar seco pode lixiviar a umidade das mãos, deixando-as rachadas e irritadas. Esta condição não é apenas desconfortável, também é prejudicial. Mãos secas e sangrando podem ser infectadas e deixar doenças no corpo. Ao cuidar de mãos secas e rachadas, é importante limpá-las cuidadosamente, infundir hidratantes nutritivos e protegê-las de outros danos.
O primeiro passo para cuidar de mãos secas e rachadas envolve desinfetá-las. Isso pode ser feito com uma barra suave ou sabão líquido e água morna e não quente. Sabonetes sem perfume e sem álcool geralmente funcionam melhor porque aromas artificiais e álcool podem piorar a condição. Se as mãos estiverem com feridas abertas, estas devem ser cuidadosamente limpas com um pano úmido. As mãos devem ser secas em uma toalha limpa e macia. Se houver algum sangramento, a pessoa deve esperar que ele pare antes de prosseguir com o próximo passo.
A umidade é possivelmente a parte mais importante do tratamento de mãos secas e rachadas. Geléia de petróleo, gel de aloe vera e óleo de vitamina E são todos hidratantes altamente recomendados. Os indivíduos devem evitar loções perfumadas, optando por fórmulas ricas, grossas e sem perfume. Alguns podem até preferir fazer suas próprias receitas de loção misturando 1 parte de geléia de petróleo, gel de aloe e óleo de vitamina E. Extrato de camomila e pó de chá verde também podem ser muito calmantes. A maioria das misturas caseiras deve ser refrigerada, mas deixada aquecer à temperatura ambiente antes do uso.
O hidratante escolhido deve ser espalhado de maneira grossa e uniforme nas mãos secas e rachadas e coberto com luvas. Luvas de algodão funcionam bem, assim como luvas de plástico. Algumas pessoas gostam de colocar luvas de plástico sobre as luvas de algodão para ajudar a manter as mãos quentes e evitar que a umidade evapore. Geralmente, isso é melhor antes da cama, para que a pessoa possa usar as luvas durante a noite. Hidratar as mãos dessa maneira deve se tornar um ritual até que estejam completamente curadas.
Outra parte da cura das mãos secas e rachadas é a prevenção. Quando as mãos estão cicatrizando, ou depois de curadas completamente, os indivíduos podem evitar mais danos, evitando temperaturas extremas e atividades de secagem da pele. Luvas de tricô sob luvas de couro devem isolar as mãos durante atividades ao ar livre. As pessoas que lavam a louça à mão devem usar luvas de borracha para o trabalho. A lavagem geral das mãos deve ser feita com água morna e as mãos devem ser bem secas depois. Os indivíduos devem sempre hidratar as mãos após expô-las ao ar seco, frio ou quente.