O salto alto é uma forma popular de calçado usada principalmente por mulheres e projetada para adicionar altura, elegância e apelo sexual. Essa forma de sapato prolonga a aparência das pernas, elevando o calcanhar do chão em vários centímetros. Como isso cria um posicionamento não natural dos pés e pernas, os pés podem se tornar bastante dolorosos ao longo do desgaste. Pastilhas para salto alto foram criadas para reduzir essa dor e tornar mais confortável o uso de salto alto. Ao escolher as melhores pastilhas para salto alto, leve em consideração o tipo, o material e o tamanho da pastilha.
Existem diferentes tipos de inserções para saltos altos. Se você usa saltos muito altos, provavelmente descobrirá que a maior parte de sua dor ocorre nas pontas dos pés. Isso é causado pela maioria do seu peso corporal sendo empurrada para a frente nessa área do pé. Para ajudar, você deve escolher almofadas grandes o suficiente para apoiar as pontas dos pés com uma ligeira extensão em direção à parte traseira do arco. Toe pads também ajudam a manter os dedos no lugar no sapato.
Se você achar que seus pés estão constantemente deslizando para a frente em seus sapatos devido ao fato de os sapatos serem muito grandes para os pés ou por causa do suor, escolha uma inserção no calcanhar. Isso evita que o calcanhar se mova para frente e, se os sapatos forem muito grandes, também os ajudará a se encaixar melhor. Inserções de três quartos para salto alto suportam o calcanhar e o arco. Essas inserções fornecem a maior quantidade de suporte e são boas opções gerais.
Inserções de três quartos melhoram a posição do pé e a postura, deslocando o peso dos dedos dos pés para os calcanhares. O resultado é um pé muito mais confortável e uma postura melhorada que facilita a caminhada graciosa. Você também pode comprar inserções de corpo inteiro; no entanto, eles não tendem a funcionar tão bem, pois geralmente agem apenas para apoiar o pé e não para redistribuir o peso.
Escolha uma inserção feita de espuma, gel ou borracha macia. Certifique-se de que o material seja macio e flexível, pois isso amortece seu pé de maneira mais confortável. Fique longe de insertos rígidos de plástico. Você também precisa escolher o tamanho certo de pastilhas para os pés. Procure por uma marca de melhor qualidade que possua tamanhos diferentes e evite as inserções cortadas para se ajustarem, pois o material é inferior aos sapatos de salto alto.
Muitas empresas produzem pastilhas para pés largos ou estreitos; portanto, compre se esse for o tamanho da pastilha que você precisa. Certifique-se também de escolher um tamanho apropriado para o tipo de salto alto que você está vestindo. As almofadas estão disponíveis em tamanhos mais curtos e estreitos para estilos mais abertos de salto. Por fim, como em qualquer produto, tente ler as opiniões independentes que puder para ver quais pastilhas para salto alto são recomendadas.