Existem várias maneiras possíveis de tratar uma contusão nas costas, dependendo da extensão do dano e de quaisquer outras lesões físicas que possam estar presentes. Medicamentos de venda livre ou prescritos são freqüentemente usados em conjunto com compressas quentes ou frias. Dispositivos de suporte, como suspensórios ou muletas, podem ser recomendados por um médico durante o processo de cicatrização. O repouso é importante durante a recuperação da lesão, embora exercícios leves devam começar o mais rápido possível para evitar que os músculos percam a força. Em casos raros, um coágulo sanguíneo pode se desenvolver, o que pode exigir intervenção cirúrgica, por isso é importante que as costas machucadas sejam avaliadas por um médico.
Analgésicos de venda livre, como ibuprofeno ou paracetamol, são usados com frequência para tratar o desconforto causado por hematomas nas costas. Se o dano for grave, medicamentos mais fortes para a dor ou relaxantes musculares podem ser prescritos por um médico. Esses medicamentos devem ser usados exatamente como prescritos para prevenir possíveis complicações dos medicamentos.
A terapia com gelo ou compressas frias podem ser usadas nos primeiros dias após a lesão para prevenir ou tratar qualquer inchaço que possa ocorrer. Após as primeiras 48 a 72 horas, algumas pessoas podem preferir usar a terapia de calor, embora um médico deva ser consultado para aconselhamento para a situação individual.
Uma cinta dorsal ou muletas podem ser recomendadas para pessoas com hematomas nas costas, especialmente se o dano for grave. Esses dispositivos de suporte podem ajudar a proteger os músculos lesados e outros tecidos de novas lesões e podem ajudar o paciente a participar de atividades físicas leves. Embora esses dispositivos possam ser úteis por um período limitado de tempo, o uso prolongado pode enfraquecer os músculos das costas.
O descanso é essencial durante a recuperação de uma contusão nas costas, embora o repouso absoluto na cama raramente seja recomendado. O mais rápido possível, o paciente é normalmente aconselhado a retomar lentamente a atividade normal para evitar fraqueza muscular e promover a cura. O médico supervisor aconselhará o paciente sobre quaisquer limitações individualizadas de atividades.
Como um hematoma é causado por hemorragia interna, é possível o desenvolvimento de coágulos sanguíneos. Nos casos mais extremos, a intervenção cirúrgica pode ser necessária para remover os coágulos sanguíneos ou para parar o sangramento excessivo. Essa complicação é relativamente rara, e o rastreamento por um profissional de saúde geralmente permite que o médico detecte quaisquer problemas antes que se tornem graves.