A distensão do manguito rotador pode ser tratada de várias maneiras, dependendo da gravidade da lesão. A dor menor no ombro geralmente responde ao repouso, alongamento, uso de gelo ou calor ou analgésicos de venda livre. Se a tensão do manguito rotador continuar a causar dor, você pode tentar a terapia por exercícios sob a supervisão de um fisioterapeuta. Para dores fortes no ombro, você deve conversar com seu médico sobre as injeções de esteróides. Se você tiver uma ruptura do manguito rotador, pode ser necessário optar pela cirurgia.
Os sintomas de tensão nos ombros, como tendinite, podem ser tratados em repouso. Limite a amplitude de movimento de seus braços até se sentir melhor. Para ajudar com a inflamação do manguito rotador, experimente gelo; aplique uma compressa fria no ombro em intervalos regulares de 15 a 20 minutos. Depois que a inflamação do manguito rotador diminuir, você pode usar uma almofada de aquecimento para acalmar e relaxar os músculos do ombro.
Se estiver sentindo dor devido ao uso excessivo do ombro, você pode tomar analgésicos de venda livre (OTC), como antiinflamatórios não esteróides (AINEs). Esses remédios OTC não são para todos. Como os AINEs não devem ser tomados por pessoas com doenças como doença hepática, doença cardíaca ou diabetes, converse com seu médico antes de tomar esses medicamentos para tratar a distensão do manguito rotador.
Muitas pessoas que sofrem de distensão do manguito rotador, como a causada por uma lesão esportiva ou de arremesso, encontram alívio com a terapia por exercícios. Seu médico ou fisioterapeuta irá aconselhá-lo sobre os melhores exercícios a serem executados, que irão melhorar a força e a flexibilidade dos músculos do ombro, reduzir a dor e aumentar a amplitude de movimento. A fisioterapia pode levar várias semanas ou meses para ser eficaz, dependendo do tipo e da gravidade da lesão.
Se a lesão do manguito rotador não responde a tratamentos mais conservadores, pergunte ao seu médico sobre tomar injeções de cortisona, ou injeções de esteróides, para aliviar a dor. O medicamento é injetado na área da inflamação, como os tendões do manguito rotador. Os corticosteróides funcionam para diminuir a inflamação, aliviando assim a sua dor. As injeções de esteróides começam a funcionar alguns dias após serem administradas e seus efeitos benéficos geralmente duram várias semanas.
Para tratar a tensão grave do manguito rotador resultante de uma ruptura, como no músculo deltóide, a cirurgia às vezes é recomendada. Uma laceração parcial pode exigir apenas desbridamento, um procedimento que apara e suaviza a laceração. Se um tendão sofreu uma ruptura completa, a cirurgia envolve a sutura das partes do tendão novamente. Em rupturas do manguito rotador em que o tendão se rompeu completamente do osso, a cirurgia será necessária para ancorá-lo novamente. A substituição completa da articulação do ombro pode ser necessária em casos extremos, como aqueles agravados pela artrite.
A maioria dos procedimentos cirúrgicos para tratar a distensão do manguito rotador pode ser realizada em ambulatório. Após a cirurgia, seu braço será imobilizado para que seu ombro possa cicatrizar. Assim que conseguir mover o braço novamente, você seguirá um regime de exercícios com o objetivo de fortalecer o ombro e ajudá-lo a recuperar toda a amplitude de movimento do braço.