Escolher a melhor clínica para transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) é uma questão de descobrir como você se sentirá mais confortável com o tratamento do seu transtorno obsessivo-compulsivo. Uma clínica de TOC pode se concentrar em mudanças no comportamento cognitivo e outra pode se aprofundar em questões emocionais que desencadeiam o estresse que alimenta seu TOC. Ainda outra clínica de TOC pode contar com o uso de medicamentos para controlar seus sintomas.
O TOC é classificado como um transtorno de ansiedade, caracterizado por pensamentos obsessivos recorrentes que fazem o sofredor ficar alarmado. A reação a esse alarme é a pessoa com TOC realizar algum tipo de ritual para aliviar o estresse da situação. Para uma pessoa, pode ser tão simples quanto tocar um dedo do pé um número específico de vezes, e outra pessoa pode dizer uma oração ou tocar um objeto específico. Cada sofredor de TOC tem seus próprios gatilhos e rituais particulares. Estima-se que 80% das pessoas com TOC compreendem perfeitamente que sua ansiedade e o comportamento ritualístico resultante são irracionais, mas são levadas pelo estresse a se comportar dessa maneira.
Os dois tratamentos principais para o TOC são psicoterapia e farmacêutico. O tratamento geralmente é mais eficaz quando os dois métodos são combinados. Se você tem aversão a medicamentos, encontrar uma clínica de TOC que se concentre principalmente em psicoterapia e comportamento cognitivo pode ser a maneira mais eficaz de lidar com seu transtorno. Por outro lado, se você acha que precisa de uma intervenção medicamentosa para relaxar o suficiente para se abrir para a terapia cognitiva, uma clínica de TOC especializada em abordagem farmacêutica pode ser mais adequada.
Hospitais e universidades em todo o país oferecem clínicas de TOC, cada uma com uma abordagem ligeiramente diferente para ajudar os portadores de TOC a encontrar maneiras de administrar sua condição de maneira saudável. O primeiro passo é falar com seu médico pessoal para saber mais sobre as clínicas de TOC em sua área e saber qual método principal eles empregam para tratar o TOC. O próximo passo é entrar em contato com a International OCD Foundation (IOCDF), uma organização sem fins lucrativos dedicada a fornecer ajuda para pessoas com TOC. Localizado em Boston, Massachusetts, o IOCDF foi fundado em 1986 por pessoas com TOC como uma forma de alcançar outras pessoas que possam precisar de ajuda para controlar seus sintomas. O IOCDF fornece uma lista de clínicas de TOC em todo o país.