Diz-se que os chakras – pontos de energia específicos ensinados na filosofia hindu – estão contidos na aura da pessoa e correspondem a diferentes partes do corpo. Um conjunto de chakras é basicamente um kit que possui diferentes ferramentas para ajudar a facilitar a percepção da abertura desses pontos de energia. O melhor conjunto de chakras inclui um manual que determina onde cada chakra está localizado e como abri-los com eficácia, um CD de música que contém tons e notas que ressoam com cada chakra e talvez até óleos de aromaterapia que podem ser usados para estimular cada chakra. Mesmo que um conjunto de chakras não contenha todos esses itens, o manual deve pelo menos apontar como alguém pode usar essas ferramentas para educá-lo e esclarecê-lo mais sobre os chakras.
Nos ensinamentos hindus e esotéricos, os chakras são pontos de energia localizados em várias partes do corpo que se associam a problemas de saúde, habilidades e órgãos específicos. Por meio da meditação e da visualização, é ensinado que esses centros de energia podem ser abertos ou fechados e que uma pessoa pode curar seu corpo trabalhando em seus chakras. Um conjunto de chakras inclui ferramentas e instruções para ajudar um indivíduo a compreender os chakras e a desenvolver uma sensação de calma e paz por meio de uma prática de meditação espiritual. Um manual deve acompanhar um conjunto de chakras, pois este é o principal centro de informações para qualquer pessoa que esteja iniciando seu caminho através dos chakras.
Freqüentemente, um conjunto de chakras útil inclui algum tipo de CD que toca certos tons ou notas que ressoam com os chakras. Acredita-se que cada chakra seja estimulado por uma nota musical específica; portanto, usar o CD durante a meditação pode ajudar a centrar seus pensamentos no chakra específico. “Equilibrar os chakras” é um termo importante usado na maioria dos círculos esotéricos e de meditação, e o processo geralmente é realizado por meio de música, canto e visualização. Um CD também pode incluir palavras faladas para ajudar a guiar o ouvinte a um estado de visualização mais profundo.
A aromaterapia é freqüentemente usada na meditação e no trabalho com os chakras, pois acredita-se que diferentes ervas e vegetais estimulam os chakras através do olfato. Um conjunto de chakras pode incluir um conjunto de óleos de aromaterapia para massagear a pele ou queimar em um difusor de óleo durante a meditação. Alguns conjuntos de chakras também podem incluir cristais ou pedras que correspondem a cada chakra. Mesmo que esses itens não estejam incluídos em um conjunto de chakras, a maioria das pessoas interessadas em aprender mais sobre o trabalho dos chakras investirá nessas ferramentas à medida que avançam em sua prática.